SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

blog

  • [BLOG] Brimen - moja walka o lepsze ja :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Dasz radę a BLOG to świetna motywacja. A co do zakwasów to przywykniesz... Pozdro i powodzenia

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5228 Data: 2008-07-06 21:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesli chodzi o Wrocek to jesli ktos ma pomysł na bardzo odjechana fruzure to polecam --> http://studiobroadway.blog.onet.pl/2,ID213338467,index.html zdr.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-15 21:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolarstwo i zabawy na dwóch kółkach

    Post
    Strength & Endurance

    Ja zaryzykuję i podrzucę mój ulubiony blog rowerowy, w nadziei, że nie zostanie to uznane za reklamę - https://hopcycling.pl/ Świetne relacje z wypraw na dwóch kółkach, trochę tekstów sprzętowych, ogólnie kawał dobrej roboty i lektury. A poza tym w papierze wychodzi magazyn "Szosa" (dwumiesięcznik) i to fajne pismo jest. I wersję elektroniczną [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 16610 Data: 2019-12-13 19:00:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Piotr Borecki https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xfp1/t31.0-8/10482265_1482939181962564_6568014816123424132_o.jpg Arkadiusz Czerw - polecam blog Arkadiusza, bardzo fajny i bez ściemy. [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-18 15:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak smakołyki spalają tłuszcz

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    http://www.weight-loss-advisor.com/blog/2006/06/03/benefits-of-honey-for-fat-loss/

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 19454 Data: 2009-09-19 19:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smerfy na SFD? wtf %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    to ja zarzucę ciekawszymi obrazkami ze smerfami napisałbym jeszcze że ludzie ze smerfami w avatarach to jakiś klub zboczeńców, ale nie napiszę, bo nie zależy mi na konflikcie z moderatorami Zmieniony przez - VooDa w dniu 2009-08-26 12:49:10

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 19267 Data: 2009-08-26 12:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co ma Jack Slack do powiedzenia po walce wieczoru http://m.fightland.vice.com/blog/dos-santos-vs-miocic-a-new-challenger-approaches

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4896 Data: 2014-12-23 03:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śmierć Papieża Jana Pawła II

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    www.kamyk88.blog.pl

    Odpowiedzi: 744 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-07 00:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ozdoba o Konowalskim

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Poprawiam link http://norivotset.blog spot.com/2013/04/o-ja-pier dole.html

    Odpowiedzi: 264 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-30 21:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurier rowerowy!

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] 3. kilkadziesiąt 4. trzeba mieć własną działalność lub na studenta/ucznia 5. tak, 18 lat 6. w mojej firmie wychodzi 2500-3000 zł, jak dobry miesiąc to i 3500 7. http://blog.silentwarrior.pl/2008/11/o-pracy-bike-messengera-oczami-bike.html 8. u nas nie, ale przechodzi się szkolenie wiem, że wątek stary, ale naprawdę wysoko w góglach, przyda [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 15180 Data: 2008-11-02 16:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to jest dobra dieta??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli dla Ciebie efektem ma być utrata wagi, to pewnie taki nastąpi, bo trudno przytyć jedząc herbatę i jabłko na kolację. Jednak głównie utrata wagi to będą mięśnie, których utrata spowalnia proces spalania tłuszczu. Efekt to obwisła, niejędrna skóra. Zajrzyj do działu dzienniki treningowe, tam Panie odchudzają się z głową, zobacz jak one to [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3259 Data: 2008-02-26 16:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4 dniowym .program bardzo rozbudowany,posiadajacy swoje forum ,gdzie wypowiadaja sie amatarzy,znani powszechnie kulturysci i profesjonalisci,mozna tez prowadzic wlasny blog i konsultowac sie wlasciwie z calym swiatem kulturystycznym zapisuje sie tez swoje wlasne reningi,i ich parametry.... polecam... http://www.jefit.com/ Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7484 Data: 2011-02-08 10:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny - radek

    Post
    Iron Horse Series

    Staż ponad 12 miesięcy, udokumentowany tu, odkąd prowadzę blog na SFD, czyli od 14.10.2009. W tym czasie były: -miesiąc split -5 miesięcy FBW 15-10-5 Wodyna -2 miesiące split partia 2x/tydzień -3 miesiące FBW 5x5 -7 tygodni split wg Wodyna Michał, Marek: założenia FBW 5x5 http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Full_Body_Workout_5x5-t395867.html Sam plan [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4525 Data: 2010-12-05 10:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej, 48kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    możesz podpatrzyć co inni podjadają na codzien, blogów na forum jest mnóstwo, treningowych, kulinarnych np http://www.sfd.pl/_Czawaj__Dare_to_Dream-t1122605.html

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 10735 Data: 2017-08-05 22:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w średniowieczu kościół odgrywał główną rolę jako instytucja regulująca kwestie społeczne, to i obrywa się religii. Polecam do lektury i rozważenia treści: http://pilaster.blog.onet.pl/2008/12/27/swiatla-redniowiecza/ Przy całym szacunku dla osób głęboko wierzących: doktryna kościołów europejskich ma się tak do Ewangelii jak pięść do nosa. [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 7585 Data: 2016-01-10 18:34:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Lolo-zobacz sobie blog "i want to be like wonder woman" ona ma hashimoto i tam wszystko tłumaczy:) Ja mam jeszcze pytanie odnośnie produktów tutaj na kalkulatorze po treningu-dopiero niedawno zauważyłam, ze np makro łopatki lub karkówki wieprzowej z biedronki znacznie różni się od "zwyklych" zatytułowanych po prostu wieprzowina lopatka lub [...]

    Odpowiedzi: 690 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-10 20:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piłka nożna dziewcząt!

    Post
    Piłka Nożna

    [...] który chyba przez ostatnie 8 lat wygrywa regularnie Mistrzostwo Polski. Dolnośląska Organizacja Środowiskowa Akademickiego Związku Sportowego ul. Wybrzeże Wyspiańskiego 40 50-370 Wrocław tel. 071 3282668/9 http://ksazswroclaw.blog.onet.pl/ Natomiast w Chorzowie jest Spartakus Chorzów. Myślę, że kontakt znajdziesz książce telefonicznej.

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-02 16:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cały rok pracy do oceny;]

    Post
    Galeria Zdjęć

    jw ps zaraz się rzuca w oczy ładnie założony blog ogólnie popraw środek klaty i motyle reszta jest okey teraz Zmieniony przez - shefu w dniu 2009-02-03 19:39:31

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 12362 Data: 2009-02-03 19:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzamy sie Drogie Panie:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak sobie czytalam blogi,oczywiscie najbardziej zainteresowal mnie blog koluszki,tak jak radzila mi Obliques.zgadzam sie z Toba moja droga,ze umieszczanie fotek sprzed i po redukcji jest bardzo motywujace dla innych redukujacych sie,dlatego postanowilam umiescic swoje,laczna roznica to 15 kg.na szczescie nie mam wiele zdjec z tego [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7942 Data: 2008-01-23 14:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MolderDist - metamorfoza

    Post
    Galeria Zdjęć

    Śledziłem Twoje testy i podobały mi się. Ogólnie zmiana super,tylko tak dalej pracować i będzie coraz lepiej. Sog poleciał, pozdrawiam i możesz wpadać na mój blog Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-07-12 21:21:12

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-12 21:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)