blog

http://www.sfd.pl/BLOG%3A_bic44_%26_TREC_-_90dni_budowania_formy-t484799-s96.html w boolacvh kurva ta koncowka, hardokorowo

No, na danich otwieram blog i zaczynam redukowac

oj Paweł nie przesadzaj czekam na twój blog Zmieniony przez - krzpuma w dniu 2009-07-02 20:25:12

witam piekny dzionek dzisiaj, sloneczko swieci, z 26C, dzisiaj silka barki, brzuch i tabata , a wieczorem piweczko poki co pieprzyc suple od wrzesnia sie zacznie masakratornia moze jaki blog albo cos odin: mam tragedie, bic w ogole nie dziala na moje cwiczenia wszedzie progres, ladnie widac, a bic dupa (bic nie mowie o Tobie )

thx Dziadku:) http://imageshack.com/a/img850/237/lsnz.jpg http://blog.kraskowski.pl/wp-content/uploads/2013/10/Bling-Kamil-Szadkowski-04-1024x682.jpg zdjecia bez zadnego retuszu, procz zmiany barw jeszcze filmik dla tych ktorzy mnie nie kojarza http://www.youtube.com/watch?v=X5LJZNGyen4 Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2013-10-08 06:17:51

[...] biega i strzela na mojej liście sa 3 http://blanketcoverage.files.wordpress.com/2007/08/nike-t90-laser-shoe.jpg te buty także bardzo ci polecam drugie na mojej liście http://blog.pcnews.ro/wp-content/photo/2006/11/nike-tiempo-ronaldinho.jpg BUTY PIERWSZE NA MOJEJ LIŚCIE są dla mnie idealne w sumie jestem pomocnikiem ale bardzo często strzelam [...]

[...] w odpowiedni deficyt (różna jest moja aktywność w kolejnych tygodniach). Niedługo zacznie się sezon na rower szosowy i będą dochodziły długie wyjazdy. Śledzę ostatnio blog Tłuste życie i coraz bardziej przekonuję się do diety paleo. Mam wg. analizatora zapas tłuszczu podskórnego, który pozwala mi na długie godziny wysiłku, czas chyba się [...]

dawaj ankiete albo jej zrobisz minete!!

No to ja coś dam świeżo upieczonemu tatusiowi

siema żarłocze! wezcie zobaczcie takie przykladowe pare fotek szamy: http://www.sfd.pl/BLOG%3A_bic44_%26_TREC_-_90dni_budowania_formy-t484799-s14.html i co wam sie w tym np nie podoba, zeby wywalic etc

tu foto michy z całego dnia: http://www.sfd.pl/BLOG%3A_bic44_%26_TREC_-_90dni_budowania_formy-t484799-s52.html#post5 dawajcie jakieś sugestie

dzięki ;) w naszym przypadku węgle to podstawa bo inaczej ciężko ruszyć ;) Blog założę w sobotę jak będę miał czas bo dzisiaj właśnie z bierzmowania wróciłem ;D znaczy z egzaminu hehe jedno pytanie bylo czy wieze w Boga

fajny blog http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=4503

[...] to nie narzekałabyś na brak efektów. Akurat to, jak wpisane jest dodatkowe wino w rozpisce jest najmniejszym problemem przy układaniu diety. Każdy niech porwadzi swój blog tak,jak mu wygodnie, byle było to czytelne. U autorki problemem jest dobicie do zalecanego rozkładu kalorii BTW i kcal i na tym lepiej się skupić, niż rozmieniać się na [...]

[...] sobie sekundę przerwy po każdym powtórzeniu w serii. jak robię plank to po jakimś czasie boli mnie dolna część pleców, tak pewnie nie powinno być? No raczej nie. Gdzieś w blogu Mariolki opisałam prawidłową technikę. Być może nie masz napiętych mięśni, tylko wisisz na rękach, a lędźwia siłą ciężkości lecą w dół. przy wejściu na ławeczkę wchodzę [...]

[...] i była rozpacz. Ważny etap samodzielności i wyznaczania autonomii. A najlepsze zabawy to naśladowanie zwykłych czynności, latanie z mopem itp. :p No dobra ale to nie blog parentingowy :p Jestem w trakcie diagnozy przez fizjo czy wszystko w porządku. Pierwsza wizyta za mną ale rozpoznanie niejednoznaczne więc umówiliśmy się na kolejną [...]

Ze mnie i tak nic nie ma Dziś se dałem swoje nowe chude foty na blog A po co mi bold ? Za to nie płacą

Lubisz płacić podatki? A jak podoba Ci się oddanie fiskusowi 3/4 Twojego dochodu? http://doradcypodatkowi.blog.onet.pl/Podziel-sie-z-fiskusem-swoimi-,2,ID393467208,DA2009-10-26,n