blog

[...] gdzieś czytałem i pokrywa się to co ona mówi. U mnie Wit D3-53. Co o tym sądzicie? Tak samo ferrytyny, optymalny poziom przy Hashi 90-110. U mnie 73. Czy jest na forum jakiś blog, w którym osoba choruje na Hashimoto i wkleja przepisy bez gluta? Na internetach są różne cuda, ale czy tu też. O moim samopoczuciu parę słów, bo ktoś pytał ;-). Już [...]

17.10.2008 8-16 szkoła, wczoraj treningu nie zrobiłem i dziś też niestety Blog podupada, ostatnio ledwo co robię te krótkie wypiski i to w pośpiechu, od teraz postaram się bardziej go uzupełniać. Zostały mi jeszcze 3 tygodnie domowego FBW i prawie tyle zostało do zakończenia "Rywalizacji Chuderlaków", szkoda tylko, że główny prowadzący [...]

[...] pilem 3 lata temu. Wczoraj bylem na imprezie z jedna dziewczyna i troche nawet bardzo sie naj**alem. Co i jak dokladnie to nie bede chyba pisal bo przeciez to jest sportowy blog wiec z punktu widzenia bloga istotne jest to ze sie naj**alem i zawalilem 1 dzien diety No co moge powiedziec? wlasnie wstalem, lyknalem hormony tarczycy i zaraz bede [...]

A tak w ogole mnie naszla refleksja ze moze rzeczywiscie zle ten blog wyglada, bo zazwyczaj jak pisze posta to jestem wkoorwiony i chyba czuc tem jad w wypowiedziach hehe Dzisiaj klatka. Ciezary w seriach: plaska 130, skos w gore 120, szeroko zeby wyizolowac klatke i nie stresowac uszkodzonego trica, ale wiadomo ze pracowal... W przyszłym tyg juz [...]

ja bym zrobil test/dziennki/blog ale poprostu wiem, ze jak nie bede w stanie zrobic czegos na 100% to sie za to nie zabieram

tutaj nieco oficjalniej chłopaki >> http://drivensports.com/20121105374/Blog/press-release-counterfeit-crazer-in-europe

Luz. Na screenie głębokość ok (zapewne było to ost powtórzenie). Animal tutaj sie z toba zgodze..jest teraz tylko garstka blogów.. nie ma własnie juz tych najwazniejszych.. inna atmosfera itd. teraz juz tego nie ma o czym pisałes, ale własnie zalezy to od nas zeby mogło wrócic dlatego wznowiłem dzinnik.. Racja, sam miałem zamiar założyć blog, ale [...]

Miałem zakładać, ale po co, żeby został zapomniany tak jak Russa? 2tyg nic nie psiał i praktycznie nikt nie zapytał co się z nim dzieje. Ja odświeżyłem blog i też bez odzewu. Żeby "zreanimować" blogi musielibyśmy się zebrać całą ekipą i wtedy może byśmy coś zdziałali W sumie miałbym pewien plan, ale to wymaga zainteresowania i [...]

[...] Dramatyczne, ale jakże prawdziwe... To się dzieje we łbach bab - ale one tego głośno nie powiedzą ;-] Pokaż to zdjęcie życzliwym: http://fernandomachado.blog.br/wp-content/uploads/2009/07/miss-mundo.jpg Pewnie się nie spodoba, bo to udziska, bo brzuszyska, bo nie ma szpary miedzy udami%-) A wiesz, kim są te panie? To Miss [...]

Cześć Przeczytałam Twój blog i chyba ściągnę przepis na diete bo nie wygląda za bardzo zniechęcająco Tylko powinnam chyba zmodyfikować ( patrz -> zmniejszyć ilość, bo nie bedę niestety z braku czasu chodzić na siłownie a po tym HIIP to umrę za pierwszym razem )

hehe wyobraź sobie że mamy bardzo podobny bilans w wolnej chwili prześledze cały twój blog morelas i biore sobie go za wzór przy układaniu swoich założeń żywieniowo-treningowych pozdro

Blog Radosuafa : A ja bym chciał mieć troszkę krótszy bicek, a na zgięciu nie mam żadnej przerwy. Mam bicka do samego zgięcia przez co wydaje się płaski Są rzeczy na które wpływu nie mamy. Zmieniony przez - Morales_37 w dniu 2009-01-31 22:05:21 Czytałeś może ten artykuł? - http://www.kulturystyka.org.pl/modules/news/article.php?storyid=692 [...]

Jak jakiś mod może to prosił bym o zmianę tematu na "pyza/Blog/Bomb fired does not have - that it aches! "

[...] złapać energii Za to od jutra powracam na właściwe tory -------------Suple--------------- Zjedzone kojot15 - jasna sprawa że brak fotek to duży minus, ale dla mnie blog to głównie taki notes dzięki któremu przed treningiem mogę podejrzeć co się działo ostatnio. Na koniec cyklu jak pojawią się jakieś w miarę kg np martwy, wiosło to [...]

To ja juz wiem, powinienies nazwac ten post, blog regeneracji, bo ostatnie wpisy to mamy ze zbierania sil

[...] (352 kcal) /SFD/Images/2016/8/11/0cc6fdba484e4244afe8c89d48958a78.jpg II posiłek Tutaj górowały domowej roboty tortille z kurczakiem :-) Więcej odnośnie przepisu w moim blogu bardziej kulinarnym, dostępnym tutaj : Blog kulinarny od GymDope Jaja kurze 117 (162.63 kcal) Masło klarowane 13 (116.74 kcal) Mąka gryczana 60 (201.6 kcal) Mąka [...]

KruQ - jest mozliwosc zebys wrzucil zrzut miski ? ( kilka dni byloby idealnie.. ) - sam jestem na redukcji z niskimi weglami (blog - pasibrzuchy) i chetnie porównalbym/ wyciagnal jakies wnioski dla siebie.

[...] sens, że jest jakiś progres. Może to i racja, lepiej na razie miski nie komentować, a jak będzie już godna Twojej uwagi, to dasz znać Może to i jest najbardziej denerwujący blog, ale zważając na to jaki leń i cienki bolek stara się go prowadzić, jest prawie ok. Co do treningu przy przyciąganiu drążka staram się pracować plecami, wydaje mi się, [...]

oo nowy blog, powodzenia

http://fightland.vice.com/blog/jack-slack-conor-mcgregor-is-the-future-of-mixed-martial-arts szkoda że tak długo jeszcze do Conor vs Aldo