beta alanine

[...] crev ma lepsze formy składników, ma w składzie super działającą rzecz jaką jest l-norwalina dzieki której arginina nie jest tak szybko rozkładana w organiźmie poza tym ma beta alaninę która skutecznie hamuje proces zakwaszania mięśni co z kolei prowadzi do mniejszego zmęczenia i rozpadu mięsni podczas treningu i do szybszej jego regeneracji/ a [...]

po cyklu kreatynowym dobrze brac arganine , beta alanine http://potreningu.pl/artykuly/662/co-po-kreatynie Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-05-15 13:25:30

a i zapomniałem, ze dokupuje 2 paki białka vitafit do uzupełnienia braków ;) I mam jescze jedno pytanie, czy zainwestować w tą beta alaninę, czy za tą cene lepiej dokupić białka i wyjde na tym lepiej?

masz dobrą diete? jak tak to nawet warto zakupić beta alanine,dobre ma badania

polecam BETA-ALANINE CARNO RUSH z Olimpu, najważniejsza jest chyba cena za 1 porcję bo wszystkie będą działały tak samo jeśli weżmiesz tyle samo gram na porcję

a doloz do aakg cutruline i beta alanine poteguje dzialanie ,no i bcaa

Jak na siłę to kup stack (Green MAGnitude) + B-Alanina (ActivLab Beta Alanine) i jeśli masz jeszcze jakieś fundusze to możesz zainwestować w jakąś przedtreningówkę, np. Juggernaut HP lub coś słabszego.

Osobiście poleciłbym z sfd beta-alanine

crea shot zarówno v1 jak i v2 to typowe przedtreningówki, zbieraja bardzo dobre opinie, ja niedawno brałem przedtreningowo creatine+beta alanine i 2-4caps energon 1000 + 8-16caps nitro caps(podkreslam, ze jestem raczej oporny na pobudzacze i pompery) - pompa świetna, bardzo przyjemne pobudzenie bez uczucia zejścia, a i przyrosty konkretne:-))

czyli co wziac mono olimpu to co poleciles i aakg ktore mam w domu??? czy moge zamiast tego twojego dorzucic beta-alanine?

Kreta xplode olimp dt 5g na czczo i 5g po treningu w dnt 5g na czczo, aakg tylko w dt 6 kapsułek 30 minut przed treningiem a jak brać tą beta-alaninę Activlabu?

Jak mam problem z piciem supli to muszę mieć problem z dietą? TO może powiesz mi jeszcze jak mam dopracować dietę aby wyciągnąć z niej odpowiednie ilości w odpowiednich porach bcaa, jabłczan i beta-alanine?

zdjecie brzucha i to jest zdjęcie Twojej sylwetki? :D widać że diety nie trzymasz ale Beta alanine mozesz dorzucić

To bierz zestaw: SFD beta alanine 4+ caffeine Ewentualnie dorzucić tyrosyne i cytruline Koniec wydziwiania 8-)

Ja tobie polecam beta alanine SFD.

w przerwie mozesz brac beta alanine/arginine/ zalezy czczego oczekujesz

również mogę polecić tą beta-alaninę

taaa, o HMB słyszałem że na wszystko działa, wszystko wspomaga itd... odpuść j/w lub beta alaninę możesz spróbować

Witam. Moje pytania brzmi: 1. Stosujesz beta alaninę? Jeśli tak, to ile? Jak długo? 2. Łączysz ją z innymi suplementami ? Jeśli tak, to z jakimi? 3. Stosujesz ją stale czy cyklinie? 4.Dlaczego Twoje odpowiedzi w pytaniach powyżej są dla Ciebie optymalne? Pytanie ma charakter wyłącznie dydaktyczny i ma na celu wymianę doświadczeń w suplementacji [...]

spróbuj sobie man body octane, świetny na wydolność tlenową, suplementuj beta alaninę dalej i kofeinę dodatkowo możesz dorzucić, jak to za dużo to polecam również animal rage proszek lub saszetki, pompował nie będzie ale dobrze klepie za to.