SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

basmati

  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] sezam, pestki dyni i słonecznika, fasola szparagowa, szpinak /SFD/2019/3/17/4902907a46194413acc20a0d76df7be6.jpg Dorsz, frytki, podrasowana kiszona /SFD/2019/3/17/bd2ff4074dd94627844012b97adbd995.jpg Ryż basmati, kotlety z tuńczyka, kiszony /SFD/2019/3/17/52783df6c2eb47bb9ea8a7694f046ada.jpg Zmieniony przez - Bartosz_P w dniu 2019-03-17 21:40:59

    Odpowiedzi: 17823 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-17 21:38:30 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    U mnie jutro na obiadek "Eierragout"... po polsku "Gulasz z jajek" i ryż Basmati.

    Odpowiedzi: 17823 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-28 19:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Kurczak pieczony w ziołach z ryżem basmati i surówkami /SFD/2020/2/26/28ee87bfb22a4e7693899a357a37c975.jpg

    Odpowiedzi: 17823 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-26 15:47:40 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Frytki, szparagi pieczone i rybka Ziemniaki, kapusta z boczkiem i pomidorami, halloumi smażony Basmati, stek z tyńczyka, warzywka i nasiona Zapieksa z Lidla stuningowana o cebule i ser Homemade burger, sadzone, kiszony /SFD/2020/5/23/c6e01787055f4b45b77556ae5e298f08.jpg /SFD/2020/5/23/f0931c5946d840e7826122d6926913f3.jpg [...]

    Odpowiedzi: 17823 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-23 20:26:28 Szacuny postu: 8 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Z piątku ;-) GROSZEK CUKROWY /SFD/2020/5/22/ebafbbdb18a24efe80501abadee6a067.jpg MAKARON RYŻOWY POLĘDWICZKI W TYMIANKU ZIELENINA Z PIEKARNIKA /SFD/2020/5/22/dbc6718f28a940fb8f265655285a7dde.jpg OWOCE, MIGDAŁY /SFD/2020/5/22/2a6ce2470d454b6487502c4304133b13.jpg BASMATI, DUSZONA WOŁOWINA SURÓWKA Z KISZONEJ KAPUSTY [...]

    Odpowiedzi: 17823 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-24 21:23:32 Szacuny postu: 8 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Ziemniaki pieczone, paluszki rybne, młoda kapusta. Pizza z tuńczykiem, pieczarkami, papryką i cebulą. Kanapeczki ze smalcem i kiszonymi. Papryka faszerowana basmati, boczkiem, pieczarkami i serem. Omlet. /SFD/2020/6/7/a1532cb6838145aca930e9167ba8b102.jpg /SFD/2020/6/7/576ac2b613c24472aeb35457ca2da92d.jpg [...]

    Odpowiedzi: 17823 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-07 11:18:06 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    tosty, jaja, warzywka "cezar" burgerek basmati, sos arrabiatta, indyk, cukinia cofilove /SFD/2021/10/26/ffbeff2009ef42929ece303a034b2616.jpg /SFD/2021/10/26/cb3149c0155847f0af7f0be03c625f74.jpg /SFD/2021/10/26/6e5e1b0e883c449ab0a43d9291e983c0.jpg /SFD/2021/10/26/732dbd0265db44f181efe0e004266f29.jpg [...]

    Odpowiedzi: 17823 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-26 11:40:54 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Ryż basmati, udko, cukinia, oliwa, ketchup jalapenio, daktyle(ukryte) oraz łyżka miodu po posiłku dla podbicia WW Proste a takie smaczne :-P /SFD/2022/8/27/fae1bba2b9504352a131cbac15fd13e6.jpg

    Odpowiedzi: 17823 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-08-27 11:23:57 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Śniadanie ~pampuchy na parze/maślanka/papierówki smażone bez cukru/wpc mango biała czekolada Pre/Post Workout ~pieczone filety z kury/ryż czerwony i basmati/sałatka z kapusty Podwieczorek ~udka pieczone/warzywa duszone z green curry Kolacja~wołowinka w sosie własnym/ogórki musztardowe/baton donut [...]

    Odpowiedzi: 17823 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-11 19:41:19 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • ryż czy kasza?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] możemy wiele gatunków ryżu, jak i kaszy. Zaliczamy do nich: - kaszę jęczmienną, - jaglaną, - gryczaną, - manną, - kuskus, - owsianą, - bulgur, - ryż biały, - parboiled, - basmati, - jaśminowy, - czarny, - czerwony, - dziki. Ciężko również jest porównywać ryż i kaszę jako ogół, ponieważ każda z nich jest inna. Dla przykładu kasza gryczana jest [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-21 14:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryż ryż ryż =super masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] w ziarnach zostają witaminy i składniki odżywcze. Odmiana ta charakteryzuje się sypkością ugotowanych ziaren – nigdy się nie kleją. Czas przygotowania to ok. 15 minut. - ryż basmati – ziarenka są bardziej podłużne i mają ciekawy aromat. Po ugotowaniu ziarna są dość sypkie i napęczniałe. Pasuje idealnie do dań mięsnych, ale na słodko również zdaje [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-11 15:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Promocja: Produkt: Ryż basmati 4 x 100g Cena: 1,99 zł Sklep/lokalizacja: Biedronka w tej samej cenie jest jeszcze ryż jaśminowy, jak ktoś lubi:)

    Odpowiedzi: 1933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-01 16:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 7:00 godzina: 10:00 godzina: 13:00 4szt Omlet białkowy 4 białka 1 żółtko 200g Tuńczyk w sosie własnym 200g Filet piersi z kurczaka 40g Odżywka białkowa 80% 1 tor Ryż basmati 1tor Ryż brązowy pomidory 5g Olej z pestek winogron Szparagi, pomidor godzina: 16:00 godzina:19:30 godzina:22:00 180g Ser biały półtłusty 250g Mutant Mass [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-02 23:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podstawy układania diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Zamiast tuńczyka świeża ryba morska, najlepiej tłusta. Ryż brązowy/basmati/parboiled, makaron pełnoziarnisty/durum. Nie wspomniałeś nic o sobie i celu, więc ciężko określić czy ilość składników odżywczych jest dobrze dobrana. Zmieniony przez - domer w dniu 2013-06-01 11:26:04

    Odpowiedzi: 485 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-01 11:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to cyferkami określić. Chcę zrzucić dolną część brzucha (patrz zdjęcia) ZARYS DIETY I TRENINGU(obowiązkowo!!): DIETA: 1. owsianka + 3 jaja 2,3,4 kurczak, czasem ryby, ryż (basmati, brązowy) makaron durum, olej lniany, oliwa, orzechy, warzywa 5. makaron durum, kurczak (czasem wołowina) 6. twaróg półtłusty / ryba + oliwa TRENING: FBW (3x tydz) [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-13 21:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zrzucić dolną część brzucha (patrz zdjęcia) ZARYS DIETY I TRENINGU(obowiązkowo!!): DIETA: oczywiście na minusie. 1. owsianka + 3 jaja 2,3,4 kurczak, czasem ryby, ryż (basmati, brązowy) makaron durum, olej lniany, oliwa, orzechy, warzywa 5. makaron durum, kurczak (czasem wołowina) 6. twaróg półtłusty / ryba + oliwa TRENING: FBW (3x [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-16 21:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie znam prdouktu/ problem z odzywkami polega na znacznej roznicy miedzy ich skladem jakoscia itp. jesli popdajemy w diecie np piers z kurczaka, ryz basmati, czerwona kapusta to kazdy kto skomponije sobie taki posilek zje ta sama /przy zal tej samej gramatury produktow/ ilosc kalorii bialek wegli tluszczu. jesli w przyp odzywek napiszemy ze [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-31 18:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] posiłkami 1 863,4 kcal B: 124,8 g W" 209,7 g T" 58,3 g 1. białka jaj, whey, mąka kokosowa, jaglana, mleczko kokosowe, truskawki, czeko 85%, płatki kokosowe 2. łosos, ryż basmati, buraki, jabłko, ciecierzyca 3. udka z kurczaka, ryż basmati, marchew, por, jabłko /SFD/2016/8/30/ac82c14e11c94a4cb2ae4b6af5feaa23.jpg [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-30 12:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] przyjemnosc :-P W najbliższych tygodniach doszlifujemy go do Ciebie jak należy i będzie jeszcze lepiej. Miska: 1. jaja, winogrona, maslo migdalowe 2. piers z kurczaka, ryz basmati, cukinia, papryka, szpinak, orzechy brazylijskie 3. piers z kurczaka, ryz basmati, cukinia, papryka, szpinak, oliwki 4. udko z kurczaka, bataty, pietruszka, pomidory, [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-26 10:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] Jak to możliwe, że tak to skisili ?? Miska: 2 007,8 kcal B: 124,7 g W: 239,7 g T : 61,1 g 1. jaja, winogrona, masło migdałowe, czekolada 85% 2. udka z kurczaka, ryż basmati, parmezan, pomidory 3. udka z kurczaka, ryż basmati, wafle kukurydziane, pomidory 4. białka jaj, whey, płatki owsiane, jogurt naturalny, borówki Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-30 10:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)