Org

Witam Tutaj zamieszczam fragment z artu o witaminach potwierdzający duże znaczenie tejże witaminy w rozwoju muskulatury "Witamina E (tokoferol) Należy do głównych antyoksydantów (patrz też rozdz. "Wolne rodniki"). Jest naturalnym składnikiem błon biologicznych (komórkowych, mitochondrialnych). Podczas intensywnych treningów wzrasta ilość wolnych [...]

Najlepsza motywacja i gwarancjaa sukcesu Mięśniowe Doznanie Mistyczne-stan psychiki podczas treningu siłowego w którym jesteśmy maksymalnie skoncentrowani na wykonywanych ćwiczeniach. Trening w takim stanie jest wyjatkowo efektywny i udany pod każdym względem-jest idealny w naszym odczuciu. Jest idealne czucie mieśniowe każdego ruchu w danym [...]

Wielu młodych miłośników treningu dąży do sprawdzenia, jak są silni. Dla wielu z nich nie ma lepszego sprawdzianu, jak pobicie przygodnego przechodnia, czy całkowita demolka przystanku autobusowego, włączając w to wyrywanie ławki z betonowych podstaw. Patrząc na pogięty metal i powybijane szyby, albo na krew lejącą się z rozklepanego nosa bogu [...]

Ponieważ w tych owocach lubią gnieździć się pierwotniaki Giardia lamblia. W koniuszku jednego banana może być nawet tysiąc cyst pierwotniaka! Dlatego przed zjedzeniem banana warto odkroić jego końce! W ten sposób można uniknąć zakażenia i długiego leczenia. Co nam grozi? Lamblioza atakuje jelita i drogi żółciowe. Jeśli pasożyty dostaną się do [...]

Urodzony 12 listopada 1923 w Katlewie na Warmii, skąd rodzina Antkiewiczów (miał jeszcze trzech braci) przeniosła się do Gdyni (1926). Tam w wieku piętnastu lat w remizie strażackiej na Oksywiu zapoznał się z boksem podczas treningów miejscowego klubu Błękitni. Po jego rozwiązaniu w 1939 roku przeniósł się do WKS Flota, gdzie jeszcze przed wojną [...]

Ram muay (muzyka): http://www.swedishmuaythai.nu/music/waikru.mp3 http://www.swedishmuaythai.nu/music/round1.mp3 http://www.swedishmuaythai.nu/music/round2.mp3 http://www.swedishmuaythai.nu/music/round3.mp3 http://www.swedishmuaythai.nu/music/round4.mp3 http://www.swedishmuaythai.nu/music/round5.mp3 Filmy: [...]

Warte uwagi, jeśli ktoś dba o kondycję mózgu. Kilka słów ode mnie; W badaniu wklejonym poniżej jest mowa o zakręcie/zwoju zębatym. Aby łatwiej artykuł został zrozumiany; W zwoju zębatym dochodzi do wytwarzania komórek nerwowych, wychodzące połączenia kierują się głównie do hipokampa, a to ta część mózgu odpowiada w dużym stopniu za pamięć/naukę [...]

Prosiłbym o ocenę oraz porady nt. treningu oraz diety redukcyjnej Low Carb. Wiek: 20 Waga: 89 Wzrost: 178 Typ budowy ciała: endomorfik Aktywność fizyczna: 3 razy w tygodniu siłownia po ok. 120min; intensywność treningu wysoka; Praca: raczej siedząca, przy biurku; Trening 1. klatka + biceps + przedramię 1. Wyciskanie na ławeczce płaskiej [...]

Royce Gracie Miejsce urodzenia: Rio de Janeiro, Brazylia. Wiek: 42 lata (ur. 12 grudnia 1966 r.) Waga/ wysokość: 185 cm/ 82 kg. Rekord mma: 14 - 3 - 3 Styl walki: brazylijskie jiu-jitsu. Historia walk: Przegrana Matt Hughes TKO UFC 60 Remis Ken Shamrock UFC® 5 Wygrana Dan Severn [...]

Lewis Carl Davidson Hamilton MBE (ur. 7 stycznia 1985 r. w Stevenage, hrabstwo Hertfordshire) - brytyjski kierowca wyścigowy, mistrz świata Formuły 1 w sezonie 2008, wicemistrz świata Formuły 1 w roku 2007. Związany z piosenkarką Nicole Scherzinger. Po zwycięstwach w kilku mistrzostwach kartingowych, w wieku 12 lat został przyjęty do programu [...]

Dla mnie był to najgorszy rok jaki miałem w życiu. 1 cios dostałem w MARCU -okazalo sie ze ten 1rok i 4 miesiace ktore nie mam prawa jazdy -nie wlicza mi sie do 3 letniego zakazu prowadzeniu pojazdow mechanicznych-do tej pory mnie trzesie,powod?to bylo w sobote wieczorem-ci milicjanci ktorzy mnie zatrzymywali konczyli sluzbe i na odpie.r.d.ol mnie [...]

Witam serdecznie. Może temat się wydaje głupi dla doświadczonych wyjadaczy. Ale dla takiego początkującego, chłopaka z marzeniami jak ja nie taki głupi. Od dłuższego czasu chodzi mi po głowie pytanie, "jak to zrobić?" A gdzie zapytam jak nie na najlepszym forum dla sportowców? Może trochę o mnie. I ogólnie o sytuacji. (Jeśli się chce komuś [...]

Imie i Nazwisko: Antonio Rodrigo Nogueira Ksywka: Minotauro / Big Nog Data Urodzenia: 1976-06-02 Record: 31 - 5 - 1 Wzrost: 191cm Waga: 109kg Styl Walki: Brazilian Jiu-Jitsu Klub: Black House Kraj: Brazylia Miasto: Rio de Janeiro Antônio Rodrigo Nogueira (ur. 2 czerwca 1976 w Vitória da Conquista) - brazylijski zawodnik BJJ i mieszanych [...]

[...] walka odbędzie się w Cardiff 10 września. Jeśli Calzaghe wygra (a najpewniej tak będzie), spotka się w mega walce z Jeffem Lacy. Na tej samej gali w Cardiff, swój drugi pojedynek na ringach zawodowych stoczy wielka gwiazda ostatnich Igrzysk Olimpijskich, niespełna 18-letni Amir Khan. Źródło-Furmi WWW.BOKSER.Org

Związek Andrzeja Gołoty i jego byłej żony Marioli to niekończąca się seria wzlotów i upadków. Ostatnio widziano ich razem miesiąc temu, na walce Tomasza Adamka. Gołotowie zgodnie siedzieli obok siebie. Ale teraz znowu jest źle. Mariola wyrzuciła Andrzeja z domu! Jak udało nam się ustalić, Andrzej i Mariola mieszkają osobno. W Chicago głośno mówi [...]

Znalazlem pewna ciekawostke o witaminie C i chce ja pokazac. Nie wiem czy temat jest zamieszcony w odpowiednim dzile jeli nie to niech moderator go przeniesie. Witamina C uszkadza DNA Witamina C, uważana dotąd za zbawienny dla naszego organizmu antyutleniacz, może prowadzić do powstawania substancji uszkadzających DNA - wynika z badań [...]

Witam O to ten cykl ponizej do oceny. Mam do niego tabele,ale nie moge wkleic tu,jesli by ktos mogl to przerobic na plik taki zeby tu weszlo to bede wdzieczny(bylo by przejrzyscie wtedy). ale narazie wklejam zawartosc tabeli...bez tabeli... 1-6 propionat 100mg/c2d 1-4 meta (20,25,30,30) 4-6 Winstrol 50mg/c2d humulin r: 1 tydz 5 dni po 10iu2x/dz 2 [...]

http://upload.wikimedia.org/wikipedia/en/a/ae/UFN_50_event_poster.jpg Main Card (Fox Sports 1) Ronaldo Souza vs. Gegard Mousasi Alistair Overeem vs. Ben Rothwell Matt Mitrione vs. Derrick Lewis Joe Lauzon vs. Michael Chiesa Nik Lentz vs. Charles Oliveira John Moraga vs. Justin Scoggins Preliminary card (Fox Sports 1) Al [...]

http://sphotos-a.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc6/199971_10151238048636743_1381339475_n.jpg http://www.bokser.org/content/2012/09/27/122454/index.jsp Szczerze? Bardzo mnie ta informacja cieszy, ja jako kibic Andrzeja Gołoty muszę stwierdzić ,że to zdecydowanie lepsza opcja aniżeli reżyserowany cyrk i teatrzyk w jakim miał brać udział Gołota wraz z [...]

Chyba wybrałem zły dział, ale nie wiem jak teraz go zmienić. Jeśli to nie problem, proszę nie usuwać postu tylko zmienić dział, jeśli można :) Pozdrawiam :) Cześć Zacznę od 'stażu' ;) na siłowni. Około 3 lat temu ćwiczyłem na totalnie sucho u kolegi na domowej siłce przez parę miesięcy. Jednak obciążeń zaczęło brakować. Zacząłem chodzić na [...]