Akurat ten twaróg przed treningiem to nie jest zły pomysł-tak robi też kadra polskich kulturystów. Tyle, że u nich ostatni posiłek jest węglowodanowy, a trening zaraz po śniadaniu. To daje mięśniom możliwość wykorzystania glikogenu zmagazynowanego przez noc w wątrobie. Tak też uczyli nasz specjaliści od żywienia na kursach instruktorskich... Dla [...]
BRIGGS ZA CIĘŻKI, GREEN WŚCIEKŁY Aż o ponad siedem funtów Paul Briggs (26-3, 18 KO) przekroczył limit 185. funtów, na jaki umówił się wcześniej z Danny Greenem (29-3, 26 KO). Swojej złości z tego faktu nie krył champ-ion federacji IBO kategorii cruiser. - Jeżeli ktoś wnosi na wagę trzy kilogramy więcej niż się umawiano dziewięć tygodni wcześniej, [...]
to jest gen myostatin : zobacz: http://translate.google.pl/translate?hl=pl&sl=en&u=http://en.wikipedia.org/wiki/Myostatin&sa=X&oi=translate&resnum=1&ct=result&prev=/search%3Fq%3Dmyostatin%26hl%3Dpl%26lr%3D%26sa%3DN http://theshload.com/?p=66
No właśnie , i tu taki paradoks imo , jak zabraknie Putina i Kadyrowa to w tamtym rejonie powstanie Kalifat Kaukaski, nie mam co do tego wątpliwości ,a to także zbyt fajne nie będzie https://pl.m.wikipedia.org/wiki/Emirat_Kaukaski Btw nie chce już zaśmiecać tematu ;-)
KELLY PAVLIK: KONIEC Z PIJAŃSTWEM! Kelly Pavlik (36-2, 32 KO) w swoim rodzinnym mieście Youngstown (Ohio) spotkał się przedstawicielami lokalnej prasy, odpowiadając przez ponad godzinę na zadawane pytania. Była to pierwsza konferencja prasowa 28-letni byłego mistrza świata WBC i WBO wagi średniej po zakończeniu przezeń terapii alkoholowej. Na [...]
Akurat dla dila koncowego jest roznica. Jeden zje i powie ze dobre a drugi otworzy i powie ze to nei jest org razak. Jest jeszcze kwestia ze dil dilowi nei rowny. A nastepna sprawa jest taka: skoro produkcja podszywajaca sie za razaka robi rownie dobry towar, dlaczego nie stworzy wlasnej marki? Prawdopodobnie dlatego ze towar bedzie dobry ale [...]
ja niczego nie sprzedaje a na bazarze to ty chyba kupujesz a pozniej nazekasz ze waly i takie tam ... dziele sie swoimi odczuciami na temat razaka moze na ciebie nie dziala moze przyjmij antka nie wiem jak ci doradzic zreszta jak popatrzysz w inne moje posty napisalem ze wymienilem to na geneze i apx ze walek dziala ale nie tak jak org wiec [...]