Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
http://www.sportowiec.org/pub/images/editor/zdjecialipiec2011/jak_wyciskac_lezac.jpg nie wiem czy wskoczyl obrazek więc jeszcze url, o to mi chodzi z tym mostkiem. nie znalazłem lepszej foty
na opakowaniu będzie pisać ale chemii w tym jest kupę od czasu do czasu możesz zjeść jak wsyztsko zresztą ale celu nie widze w tym większego.... http://pl.wikipedia.org/wiki/Warzywa można jesć warzywa strączkowe tylko trzeba dbać o dobry bilans kaloryczny są one bardzo bogate w witaminy i skł mineralne ale są również ciężkostrawne ...
Mam mały problem ponieważ nie posiadam sztangi, a sztangielki z obciążeniem po 25kg każda na razie. Oczywiście dokupię i gryf do sztangi, ale na razie pytanie: Jak mam wykonywać prawidłowo Martwy Ciąg sztngielkami? Znalazłem coś takiego: http://www.kulturystyka.org.pl/modules/articles/article.php?id=95 Czy to poprawna technika? Z góry dzięki za [...]
witam, nabyłem oto taką sprężyne, chciałbym wiedzieć jakie mięśnie sobie wyrabiam ćwicząc nią (napewno biceps), ale czy też mięśnie brzucha i klatki piersiowej??? z góry dz za odp oto link do zdjecia http://postimage.org/image/cx1882agl/
Wystarczy podobno epo zbadac. Tak mi mowil hematolog. Chodzi o to ze w verze jest nisko a gdy przyczyna jest wtorna to wysoko Rbc tez ponoc musza byc wysoko Ale ciezko powiedziec jak jest na prawdę. W internecie mozna znaleźć zarowno info ze przy policythemi vera czerwone krwinki sa 10, jak i przyklady ze niby moze byc 5 lub 6... Jest opisany na [...]