SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Org

  • Alexxa/Blog/MY BODY!

    Post
    Trening dla początkujących

    Alexxa znam to podejscie :) tez piszę mgr... wlasnie się przebudziłem po drzemce radzę się zapoznać z tym hasłem : http://pl.wikipedia.org/wiki/Prokrastynacja bo cos w tym jest, heh Zmieniony przez - premium w dniu 2008-04-29 16:20:18

    Odpowiedzi: 1498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-29 16:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień 3 nietreningowy Dzisiaj ciężki i długi dzionek który zaczynam od zaliczenia z psychiatrii, następnie na dyżur z chirurgi i od 17 obstawa medyczna juwenalia na polibudzie. przed zaliczeniem idzie porcja NE i tylko niech profek sprobuje nie zaliczyć żarcie do pojemników i w drogę Mass tez gdzieś po drodze sie pojawi :)

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 17662 Data: 2008-05-30 08:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień 16 nietreningowy pijąc NE czuje sie jak bym był po przepiciu tzn miał przepite gardło .Do gainerka i białka nie mam najmniejszych zastrzeżeń wchodzą jak w ... [/ a tutaj taka poranna fotka Zmieniony przez - mr_acid w dniu 2008-06-12 20:04:07

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 17662 Data: 2008-06-12 20:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taka sobie fota z rana

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 17662 Data: 2008-06-23 19:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alu w borderlands da rade grać w multi na nie org?

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-01 19:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w borderlands da rade grać w multi na nie org? a tego nie skumałem. Możecie rozjaśnić o co chodzi?

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-01 19:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skl trzeba mieć grę org żeby przez neta pograć?

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-09 20:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MISTRZOSTWA EUROPY w WYCISKANIU SZTANGI

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    link do szczegółowych wyników,z zaznaczeniem kto został wzięty do kontroli antydopingowej. http://results.powerlifting.org/epf?eventid=2007DEN1

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6317 Data: 2007-08-27 09:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.pakerzy.org/2943/viii-puchar-ziemi-puckiej pewnie ze mozna %-) nieno zart oczywiscie, wiadomo ze sie da zrobic dobra forme ale trzeba duzo pracy

    Odpowiedzi: 2623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-06 10:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] TomQ & Marian króciaki mogą iść na ryby! Podsumowanie i foty strona 155

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://genfoto.org/images/radmixx/s7_5647504b369bd.jpg ważne, aby dobrze naciągnąć flaka

    Odpowiedzi: 1838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-08 21:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MISTRZOSTWA EUROPY W WL BRATYSŁAWA

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    http://www.europowerlifting.org/fileadmin/epf/data/results/2010/European_Bench_Press/Women_Nation_pts..pdf Drużynówka kobiet

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2139 Data: 2010-08-13 21:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kabo znam zależności: BF i MM od nawodnienia wiec też się nie ekscytuje ale zawsze miło zobaczyć malejący BF;-) chyba się zgodzisz? zgodziłbym się jeżeli to byłaby faktycznie tendencja malejąca, a porównując do 01.10 i 24.09 to masz trend wznoszący :-PP dawaj więcej placków bo nadal chudo ;-) [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-16 10:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nazewnictwo broni białej w średniowieczu było bardzo dokładnie związane z z przeznaczeniem danej broni. Dziś to się kompletnie zatarło-jak widać w wymienianych rodzajach . Mnie się jednak najbardziej podoba kiścień,maslak-broń obuchowa-znana z z filmów i bajek o rycerzach ...:) Taka fajniejsza odmiana cepów bojowych(bo i takowe istniały)lub [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-29 18:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Żaba: MPJ 2015 str 34, Kłodzko 44

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Nie tyle co wysikasz ale jeśli załadujesz taką dawke witaminy C że ogranizm osiągnie nasycenie i nie będzie mógł już więcej przyswoić to wszystko zostanie w kiblu bo załączy się biegunka od razu. Przy początku choroby zaleca się własnie załadowanie takiej ilości witaminy C żeby czuć "bulgotanie" w brzuchu ale nie dopuszczając do biegunki. Wtedy [...]

    Odpowiedzi: 1472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-19 11:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Żaba: MPJ 2015 str 34, Kłodzko 44

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    no właśnie, jak chcesz masy to org musi być nawodniony ;-) weź się tak nie spinaj i ciesz się tym okresem, że żarcia więcej i nabicie lepsze!

    Odpowiedzi: 1472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-01 12:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siatkówka

    Post
    Inne dyscypliny

    17 listopad - 3 grudzień 2006 http://www.fivb.org/EN/volleyball/Calendar/calendar.htm

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 13503 Data: 2006-11-07 15:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja pumbka20

    Post
    Ladies SFD

    Dzięki };-) no więc tak O-3 do końca życia, minimum 2g dziennie mile widziane. Chyba że będziesz jeść bardzo dużo ryb dobrej jakości (http://www.heartfoundation.org.au/SiteCollectionDocuments/Omega3levelsinfishandseafood.pdf) Witaminę D możesz odpuścić, jeśli przebywasz na dworze w słoneczną pogodę minimum 30 minut dziennie z odłoniętymi całymi [...]

    Odpowiedzi: 240 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-20 13:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Inne Oleje - art. by Sheep

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    rafinacja - http://pl.wikipedia.org/wiki/Rafinacja Olej z sezamu tłoczony na zimno w odpowiednich warunkach (ciemno i niezbyt ciepło), po otwarciu można przetrzymywać spokojnie parę tygodni.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7726 Data: 2007-04-21 13:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Odin-Hail Gods Of War! str.175!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To może połykaj suple, w sensie jakieś witaminki... że ze zdrowiem było dobrze. Akurat sobie dziś rano poczytałam: http://pl.wikipedia.org/wiki/Kwasica_ketonowa (wiem, wiem, wiki to nie jest dobre źródło inf.)

    Odpowiedzi: 1942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-23 20:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcin czytałeś to? http://www.truchtacz.org/index.php?option=com_content&view=article&id=254&Itemid=131 Mnie się strasznie podoba.

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-23 21:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)