Owszem widziałem po Vitku iż jest mocno podirytowany ale jest to chyba naturalne, zważywszy na to iż są braćmi. Obejrzyj sobie dokument o braciach Klitschko aby mieć pewien zarys relacji między nimi oraz zażyłości. Powrót i zemsta Vitka w jego wieku po tak długim rozbracie jest absurdalna. To tak jak by Joe Frazier wyszedł do ringu z Tysonem aby [...]
oma czy susta
to wez tescia normy org apteka i po klopocie.oma dobra ale niebedziesz wiedzial jak jej uzyc.Ewentualnie prolo
nic nie widac ja mam org suste ale ni jak moge porownac z twoja . a te pudelka to wiesz ... ampa jest najwazniejsza ;-) Zmieniony przez - bq83 w dniu 2012-02-21 19:29:19
cookz zrob normalne zdjecia i wstaw a my ci powiemy czy masz org czy fake
Witaminy i minerały - jakie warto stosować?
Pij pokrzywe i będzie git. A poza tym B complex, cynk, magnez, ewentualnie siarke org. Tylko kupuj wszystko oddzielnie w dobrze przyswajalnych porcjach, a nie 2mg b1 itd. Ja mam B complex w którym b1 jest 100mg. Ponadto cytrynian magnezu i np tlenek cynku, glukonian.
http://www.bokser.org/content/2012/11/10/151023/index.jsp#CommentsAnchor No to robi się ciekawie :))
Wytlumaczyc to imho jest latwo. Clen,T3 efka, ECA itp sa mowiac w wielkim uproszczeniu odwrotnoscia androgenow. Organizm przechodzi do fazy spalania i lekkiego katabolizmu. Jak po tym przywalisz bombe, zwiekszysz kalorie itp to zachodzi nadkompensacja. Organizm sie broni i robi"zapas" na nastepna glodowke hehe. Ciezko to wytlmaczyc ale [...]
po prostu w gainerze nie musi wcale buyc duzo ww prostych...pamietajmy jakie ww sa uzywane do wyrobu odzywek...sa one przetworzone i to juz podwyzsza ich IG...do tego przewaznie sa to maltodekstryny..ktore nie naleza do tych 'wolnych' cukroow...dlatego nawet takie ww moga dawac objawy podobne do dzialania glukozy w duzej ilosci...do tego dochodzi [...]
Zadaj sobie pytanie dlaczego to robisz? po co? jaki widzisz w tym cel? Ja ćwicząc kulturystyke zadaje sobie te pytania i odpowiadam na nie codziennie. Wyobrazam sobie co moge osiagnac poprzez cieżkie treningi i trzymanie diety, robiąc taką wizualizacje swoją czuje motywacje. Polecam strone www.pakerzy.org , dobra dawka motywacji ;]
Wypowiedź została usunięta ze względu na naruszenie regulaminu forum (konkurencyjne serwisy) Tu jest w takim razie samo badanie https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fphys.2018.00403/full Porządne opracowanie różnych metod regeneracji. Jeśli chodzi o domsy i postrzegane zmęczenie, najlepiej wyszedł masaż, a w dalszej kolejności zanurzanie [...]
Nie no prosze... Przez net to sie za przeproszeniem g... nauczysz. Na www.bjj.org cos powinno byc, ale jak ograniczysz swoj kontakt ze sztukami walki do ogladania zdjec to podczas walki mozesz niemile sie zdziwic.
http://www.bjj.org/techniques/bjjfighter/gi/guard/eziquiel/ lalalala.
jednak mozna cos takiego założyć bez gi. nie twierdze, ze jest to ezekiel, z definicji przecież zakładany szmatą. jednak coś w tym rodzaju. to jest mozliwe, ale tylko praktycznie leżąc na przeciwniku, w jego półgardzie i ciężarem ciała dociskając duszenie - oczywiscie niezaleznie od pracy rąk, które tworza zamkniety obwód wokół szyi duszonego. [...]
Wegle po treningu - rozmowa, cd z nutrifamu
Molu tu masz na kształtowanie masy - 95kg 3g białka - 285 g (1140 kalori) 5 g węgli – 475g (1900 kalori) Tłuszcze 15% z (suma kalori=3040) – 456 kalori = 50g Białko 285 – 15% = 242g Węgle – 475-15% = 404g tłuszcze 50g Podziel to na 5-6 posiłków w ciągu dnia co 3h. Rób cwiczenia superseriami, seriami [...]
łapy bokserskie to "pads" to Ci powinno pomóc: http://en.wikipedia.org/wiki/Boxing
dobrymi bokserami zawodowymi są jeszcze: Piotr Wilczewski ,Rafał Jackiewicz,Dawid Kostecki,Grzegorz Proksa. Poczytaj sobie artykuły na bokser.org tam na pewno się wiele dowiesz
napisy są na www.napisy.org film można znależć też w bearsharze.
Super 1... nie aż takich ? Obczajcie kola z tego filmiku ( plik torrent ) ---> http://www.tdt.org.pl/szczegoly.php?id=26894 <--- Daro jak bedziesz tak latał to bede pod wrażeniem, trening czyni mistrza
Jest nawet strona , gdzie jest formularz o ułaskawienie. http://www.dlug.org.pl/ **********************************************************
No wlasnie jak to dokladnie jest? W Polsce przyjela sie ta pozycja pod nazwa wpiecie, a na bjj.org wystepuje pod nazwa back mount, czyli tylny dosiad? ______________________ Moderator dzialu Grappling
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
