45 lat

Siemanko jestem na forum świeżakiem lecz postanowiłem wytestować wasz produkt jeśli będzie mi to dane :) wiek 35 lat , obecnie moje wymiary waga 144 kg , 176 cm wzrost , bicek 45 cm , udo 77 cm , łydka 51 cm , obwód pasa 137 cm na diecie jestem od 9 grudnia 2017 roku założenia to do końca roku 18 zgubić wagę do 110 kg a wasz produkt by mi w tym [...]

16 lat a juz mysli o wyeksponowaniu cyckow Zmieniony przez - REMUS w dniu 2008-11-18 17:34:45

[...] 16 kg w 2.5 miesiąca, teraz waga spada tak 0.6-0.8 kg na tydzień, w pasie zeszło ponad 10 cm dieta ma ok 2000 kcal , dodam że pracuję w domu przy kompie więc wysiłku fizycznego poza aktywnością fizyczną brak. info o mnie 30 lat 184 cm aktualnie 99.5 kg było 116. ma to ręce i nogi czy coś zmienić w diecie ? chce zejść do 88-90 kg. Pozdrawiam

[...] gdy nie ma żadnego programu, po chwili zauważyłem na obwodzie lewego oka ubytki w polu widzenia które utrzymywały się przez 45minut potem nastąpiły bóle głowy następnie starałem się napić wody i usnąć. Dokładniej możesz opisać? Dał się wyczuć coś jeszcze poza "ubytkami w polu widzenia"? Inne objawy / symptomy... Ile masz lat?

Witam Ułożyłem plan treningowy.Czy możecie ocenić? lat:15 Poniedziałek Rozgrzewka Pąpki 4 x 10 Wyciskanie sztangi (ławka prosta) 4 x 12 Wyciśkanie sztangi (ławka 45') 2 x 10 Rozpiętki (ławka prosta) 4 x 20 Rozpiętki (ławka 45') 4 x 10 Rybka [...]

[...] Europy Bułgaria 2009. Tym razem medale w konkurencji z światową czołówką armwrestlingową były poza zasięgiem reprezentantki Jaworzna. Ale w przyszłości? Kto wie? Od lat obserwując jej karierę śmiem twierdzić, że jest to możliwe. Ale kiedy to nastąpi okaże się przez najbliższe rywalizacje na Mistrzostwach Świata. Polskich reprezentantów [...]

dex bo mam 18 lat a oni mi sraja ze mam bulic za prad gaz wode**** wie za moje 160 zlotych wyplaty moge wiesz tyle co nic zreszta wogole mnie w****iaja ponad miare ale mnie bania pisga bylem u lekarza l4 do 9 marca szok ja chce zeby moja reka juz dzialala bo bym do roboty poszedl przy***al nadgodzin przynajmniej by cos grosza przy dupie bylo na [...]

Tak p.s co do nazwy tematu "wbija ojciec, wbija matka, wbija sąsiad i sąsiadka" osobiscie znam goscia jego ojciec 50cm w lapie byczy kafar syn 22 lata 48 na kablu no i syn najmlodszy 19 lat 45 na kablu to sie nazywa rodzinne koksowane :D znacie takie przypadki ?

Wyglada to na fake, az nie mozna w to uwierzyc ze to prawdziwe. Chlopak ma 16 lat. http://www.youtube.com/watch?v=2VwWRpIinxs Zmieniony przez - Possible w dniu 2013-12-15 22:25:45

u mnie stop od 12 lat %-) i tak sie buja miedzy 45 a 42. a jak zaczynalem cwiczyc to mialem ze 40%-) kiedys na swiniomasie przy 122 kg mialem na pompie chyba jakos 48-50 ale w pasie ze 110:-D chyba przedluze bombe o 6 tyg na mecie solo 30 mg i nabije ile sie uda a pozniej bedzie redu. ja mam popierdzielony ten organizm klate cwicze lekko i bary a [...]

hehe, no ale teraz mam 25 lat i juz nie mam tradziku. :) A wiesz, dziwisz sie PaDor,ale moja mama miala tradzik majac 35 lat a teraz ma 45 i znow ma tradzik ,ale delikatny. Ludzi w roznym wieku to spotyka :)

większość ogłoszeń jednak ma w treści - wymagane x lat doświadczenia i status studenta. czasami sam zawód nie ma jako takiego znaczenia tylko właśnie koszty utrzymania pracownika :P Zmieniony przez - eveline w dniu 2014-02-07 22:45:18

a ja jak miałem 14 lat to chodziłem na siłkę w szkole i przez 45 minut pompowałem uginanie na bica hantelką 3,5kg. I co z tego? Robiłem źle, należy wiec to poprawić.

[...] biorac pod uwage iz zawodnik ktory w ubieglym roku byl trzeci w tym byl przedostatni to daje tylko potwierdzenie jaki byl wysoki poziom i to ze jednak patrzac na poprzednie lata z roku na rok te ciezary sa wieksze w tej kategori wiec jest ok -- ale niedosyt tez zostaje) od strony technicznej poza sedziowaniem ktore bylo ok to ogolnie w tym roku [...]

[...] takiej wsi więc chciałam na rozpęd coś... ja miałam epizod w moim młodzieńczym życiu ;) z siłownią i sztangą właśnie i nawet sobie radziłam podobno nieźle ale to było sto lat i 20 kg temu... eh aha a co do kawy... ja chodzę spać o 24:00 pierwszej... a około 18 jestem martwa a tu mnie czeka jescze praca przy kompie i bez kawy ani rusz, ostatnio [...]

[...] i NIE DA SIĘ "wyleczyć" z candidy, bo nawet po odcięciu jej od źródła jakiegokolwiek źródła cukrów przechodzi w formę strzępkową, gdzie w takim stanie może przetrwać do 2 lat bez JAKIEGOKOLWIEK źródła pożywienia. Człowiek nie przetrwa tyle czasu bez węglowodanów, gdyż są one dla niego niezbędne do życia (np. przy produkcji erytrocytów). ► [...]

Atakujący Skry Bełchatów przedłużył kontrakt o kolejnych pięć lat. Związał się więc kontraktem z drużyną mistrza Polski do 2015 roku. Wcześniej umowy przedłużyli Bartosz Kurek i Marcin Możdżonek. Podczas uroczystego zakończenia sezonu przez mistrzów Polski szefowie PGE Skry zakomunikowali, że kapitan drużyny postanowił na dłużej związać się z [...]

Szkoda ze nie widzisz postępu jaki zrobiłem przez te pare lat. Zaczynałem od 20paru cm w bicku i 45 kg na klate.Ale ty " Expercie tego forum" i tak wiesz swoje. Okłamałbym ze mam 45 w bicku i 100 kg wagi to odrazu bym dostał konkretną odpowiedź ale mniejsza o to. Ares dobrze pisze a Ty sikasz jadem. Masa ludzi zaczynała od niecałych 30 na łapie [...]

biernol zobacz temat 14 lat a kreatyna hahahahaha bic? Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-05-26 15:29:45

U mnie dzisiaj typek za***isty byl. Krepa budowa 175 wzrostu lapka z 45 ale troche zlana mowil ze zredukowal z 109 do 97. Barki miazga a na koncu powiedzial ze ma 18 lat A no i trennuje tak jak Ty polaco pod WL. Ostatnia serie robil 150 x 3 :O W ogole dzisiaj bylo chyba 6 osob na silce w tym tylko ja mialem lape ponizej 43