200 cm

[...] a to co robią ludzie. Dwa inne światy. Sam trenuję całościowo bądź splitem. PS. Stosowałem minimalne ilości farmakologii. I nie widziałem (nawet gości na koksie) co robią 200 kg z przodu. Tylko na filmach. Może za słaby towar biorą. Nie wspomnę o wiosłowaniu czy nawet ćwiczeniach na tricepsa. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2012-08-04 [...]

[...] grama węglowodanów, 1,5 grama błonnika, 190 miligramów potasu, 18 miligramów magnezu, 13 miligramów fosforu, 10 miligramów wapnia, 7 miligramów sodu, 0,5 miligrama żelaza, 1200 mikrogramów witaminy A, 0,03 miligrama witaminy B1, 0,04 miligrama witaminy B2, 0,3 miligrama witaminy B3 (PP), 30 miligramów witaminy C. Oliwka Są to owoce drzewa [...]

[...] liczbie powtórzeń (jesteś w stanie zrobić np. 10 powt. z ciężarem z którym robiłeś jakiś czas temu 3-4 powt.). Nie muszę mówić, że to trochę inny level jak ktoś robi 15 x 200 kg w porównaniu do 15 x 150 kg. Chodzi o % czas jaki spędzasz w poszczególnych strefach obciążeniach czyli TUT ogólny. Czy on istnieje czy nie? Cóż,kwestia do dyskusji [...]

[...] ogóle. Drążek? Rzadko, jak już bez ciężaru. Ciężkie wiosło - brak (40 kg to straszny ciężar) Skutek? 80 kg w wiośle jednorącz to jest kosmos dla 99% populacji pakerów. ponad 200 kg w martwym - mega kosmos i to 1 powtórzenie maks. Drążek +50 kg? Tutaj patrzą na Ciebie jak na kosmitę. I tak mogę pisać i pisać i pisać. Przez te wszystkie lata nie [...]

[...] na tydzien prolke mi wyj**alo siki jak cola samopoczucie dramat libido spadlo .... Na tygodniu przerwy pozbijalem prolke zaj**alem 400 mg propa week plus 600 enana i mam sie juz dobrze od jutra jade 200 moze 300 mg trenu do 750 mg testa zobaczymy jak sie takie combo sprawdzi za miesiac wrzucam antka bo mnie jara poloczenid tren antek ;) Pozdro

[...] siki jak cola samopoczucie dramat libido spadlo .... Na tygodniu przerwy pozbijalem prolke zaj**alem 400 mg propa week plus 600 enana i mam sie juz dobrze od jutra jade 200 moze 300 mg trenu do 750 mg testa zobaczymy jak sie takie combo sprawdzi za miesiac wrzucam antka bo mnie jara poloczenid tren antek ;) Pozdro Bolda chwale bo delikatny [...]

[...] siki jak cola samopoczucie dramat libido spadlo .... Na tygodniu przerwy pozbijalem prolke zaj**alem 400 mg propa week plus 600 enana i mam sie juz dobrze od jutra jade 200 moze 300 mg trenu do 750 mg testa zobaczymy jak sie takie combo sprawdzi za miesiac wrzucam antka bo mnie jara poloczenid tren antek ;) Pozdro Bolda chwale bo delikatny [...]

Witam. Mam pytanie : Zaczynam swoją przygodę z suplementacją.. Zakupiłem Craine micronized 200 mesh + Taurine.. Na opakowaniu znalazłem zalecany sposób użycia : Preparat najlepiej stosować 2 razy dziennie po jednej porcji (6,5 g). W dni treningowe : Pierwszą porcje należy przyjąć 30 min przed treningiem, drugą porcję bezpośrendiuopo treningu. W [...]

[...] 10 g Oliwa z oliwek 100 g Ogórek 120 g Mięso z piersi kurczaka, bez skóry 150 g Pomidor 50 g Ser typu bałkańskiego Obiad: mięso w sosie bolońskim z makaronem 200 g Mięso z piersi indyka, bez skóry 80 g Koncentrat pomidorowy, 30% 100 g Marchew 100 g Ogórek kwaszony 10 g Oliwa z oliwek 10 g Ser, Parmezan Bezpośrednio po [...]

Węglowodany 200, tłuszcze 40, Białko 200. Ciężko o mniej węglowodanów, ciężko też o mniej tłuszczy. A białko wysoko, co by utrzymać mięśnie. Robiłem badania na koniec redukcji i tsh, ft3 i ft4 w normie oczywiście. TSH środek (50%), FT3 tak 40% normy. FT4 16% normy. Ale w normie. Żyjesz w ogóle na takiej ilości kcal? Przy jakiej wadze schodzisz do [...]

[...] większość jest na kosmicznych a reszta na "duzych" Kilka dni pisałem właśnie z jednym z guru ;-) yt i insta i pisałem że lece teraz delikatnie 5 jm hgh 2*5 ślin 20 provi 200 deki 250 testa co 2 dni to się śmiał czy na mostku jestem :-) a zapomniałem jeszcze 30 osty %leci Ja pisałem z jednym guru z yt insta fb i jak zobaczył moje wyniki krwi [...]

[...] większość jest na kosmicznych a reszta na "duzych" Kilka dni pisałem właśnie z jednym z guru ;-) yt i insta i pisałem że lece teraz delikatnie 5 jm hgh 2*5 ślin 20 provi 200 deki 250 testa co 2 dni to się śmiał czy na mostku jestem :-) a zapomniałem jeszcze 30 osty %leci Ja pisałem z jednym guru z yt insta fb i jak zobaczył moje wyniki krwi [...]

[...] jak i Liston otrzymali za pojedynek rekordowe wynagrodzenia – po 1 mln 434 tys. dol. (całkowity dochód z biletów, kin oraz praw telewizyjnych wyniósł 4 mln 200 tys. dol.). Pomimo zarobienia ogromnych pieniędzy, dumny Floyd był zdewastowany porażką. Opuszczał on halę w Las Vegas w przebraniu – kapeluszu, sztucznej [...]

[...] 3 seria 135 funtow x14 4 seria 135 funtow x14 WSPIECIA NA PALCE W STANIUNA MASZYNIE CIEZAR OPARTY NA RAMIONACH: 1 seria 160 funtow x20 2 seria 180 funtow x20 3 seria 200 funtow x12 4 seria 240 funtow x12 UNOSZENIE NÓG W PODPORZE 4 serie roznie SKLONY NA MASYZNIE LEZAC POD REKAMI OPARCIA 4 serie roznie Nieźle co? [...]

[...] Kiedy jestes w butach z kolcami, lozko wodne uzyte jako boisko nie przecieka... ono po prostu wybucha. Duze lozko wodne zawiera ilosc wody wystarczajaca do zalania 200 metrow kwadratowych domu na glebokosc 8 cm. Klocki LEGO przechodza przez przewod pokarmowy 4-letniego dziecka. Klocki Duplo nie. "Idz sie pobawic" i [...]

[...] in body weight, percentage fat, total body water, dietary intake, or mood states in either group. Muscle endurance (determined by the maximal number of repetitions at 100-200% of body weight) increased for the bench and leg press exercises in the placebo group (p <.05; bench press +/-28.4%, leg press +/-28.6%), while the tribulus group [...]

[...] Ja rozumiem, że teraz ludzie nadrabiają dietę i treningi dawkami, ale ten ziomek jest zwyczajnie nierozsądny albo ostro yebnięty...%-) Poza tym on dalej tnie czyli kat. do 80 kg. Kurde, tam to biorą 150 propa, 150-200 mastera, 100 trena e2d i styka, a tu ziomek daje dawki Bostin Loyda z USA 8-) Zmieniony przez - Cayek w dniu 2019-11-06 09:51:03

[...] mi troszkę nie pasują, napiszcie które 1,2,3 pozdr To że różne piszą na etykiecie stężenia to się tym nie sugeruj. Bo tu chyba ma cyber 300 i andro o którym nie wspomniałeś. A czy w next jest 200 a w bm 250? Ciężko to zbadać, chyba że w morfologii. Bij 3 cm w tyg i się obserwuj. Pamiętam jak pisali kiedyś że alphy nawet 1500mg/week brali.

Mam pytanie,jako pierwszy cykl zalatwilem sobie 30 ml propka i 200 metki z dziwnej firmy Galaxy pharmacelis,jest juz ponad 3 tydzien i nie widze jakiejs duzej pompy,libido niskie bo nawet nie mam wielkiej ochoty na seks,sila troche wzrosla ale nie jakos duzo,czy ktos slyszal o tej firmie ?prop co drugi dzien po 1ml i meta dziennie po 30 mg,chyba [...]

Mam pytanie,jako pierwszy cykl zalatwilem sobie 30 ml propka i 200 metki z dziwnej firmy Galaxy pharmacelis,jest juz ponad 3 tydzien i nie widze jakiejs duzej pompy,libido niskie bo nawet nie mam wielkiej ochoty na seks,sila troche wzrosla ale nie jakos duzo,czy ktos slyszal o tej firmie ?prop co drugi dzien po 1ml i meta dziennie po 30 mg,chyba [...]