To jak to jest z tymi genami ? Mam 18 lat i tylko 172cm wzrostu gdy moi bracia mają po 186cm i 184cm, a ojciec 185cm ? Tak to jest ,ze genetycznie mozesz odziedziczyc wade wzroku,a nie wzrost . wzrost to loteria
To jak to jest z tymi genami ? Mam 18 lat i tylko 172cm wzrostu gdy moi bracia mają po 186cm i 184cm, a ojciec 185cm ? tak samo jak to że macie trochę inny nos, uszy czy włosy nawet wśród bliźniaków czasem występują różnice we wzroście Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2018-01-14 19:07:45
mozna sobie skutecznie szyje wydłużyć jak ktos sie bedzie wyciągał regularnie i to jest prawda do 2cm mozna ją wydłużyć ja tak zrobiłem przykładowo jak jest otwór w drzwiach o wys 185cm a ktos ma 183 to stoi przy tych drzwiach i stara się sięgnąć czubkiem głowy
[...] ma znaczenie ale bez przesady wazniejszy jest wygląd (twarz cialo) a nie wzrost przykladowo wolalbym wygladac jak 2pac i miec jego wzrost niz wyglądać jak pezet majac te 185cm wzrostu no ale to tylko moja subiektywna opinia jak ktos ma jakąś manie to sie nie przegada moze z czasem dorośnieta No 182 mało ale mówie że w tym wieku czyli 15-16 [...]
Ostanio widzialem znajomego co mial 19lat jak konczył zawodowke,a mial jakies z 185cm wzrostu, a teraz ma miedzy 195-200cm wzrostu a ma tera 22lata.Jego brat tez jest takim dragalem,ale starszy od niego o 4lata.
[...] ma znaczenie ale bez przesady wazniejszy jest wygląd (twarz cialo) a nie wzrost przykladowo wolalbym wygladac jak 2pac i miec jego wzrost niz wyglądać jak pezet majac te 185cm wzrostu no ale to tylko moja subiektywna opinia jak ktos ma jakąś manie to sie nie przegada moze z czasem dorośnieta No 182 mało ale mówie że w tym wieku czyli 15-16 [...]
[...] od 3miesiecy 5 razy w tygodniu i 2 razy w tygodniu biegam odrazy po silowni (po30min) mam diete zawarta w duzo bialka ktora nie przekracza 1300kalorii waze 103kg i mam 185cm wzrostu. Powiedzcie mi czy to wystarczy aby zrzucic balast niepotrzebny???Moje jedzenie w ciagu calego dnia to- sniadanie 2kanapki obiad ryz lub kasza do tego gotowane [...]
[...] o rozpoczęciu treningu Street Workout, czy treningu siłowego, ale postaram się odpowiedzieć. Mówiąc o Street Workout możemy stwierdzić, że to trening "gimnastyczny". Mając 185cm wzrostu dźwignie będą dosyć długie, co może bardzo utrudniać wykonywanie ćwiczeń, ale będziesz mógł spokojnie ćwiczyć. Aby zbudować mięśnie treningiem gimnastycznym [...]
[...] takim, szynką taką, jabłuszek tyle i tyle średnio w tygodniu itd) - ponieważ nie jestem w stanie trzymac się ściśle diety, chciałbym jedynie zmienic nawyki i w pewnym sensie zawartośc lodówki. ps. właśnie wyczytałem gdzieś na forum, żeby ektolektycy odpuścili sobie cw. obwodowe? Mam ~185cm/70kg. Zmieniony przez - Rajtaj w dniu 2009-03-18 17:04:34
[...] kumpel odwrucil i mu sru (a walczylo ze soba dwuch takich hmmm spaslakow wiem ze to obrazliwe ale jest to wyposrodkowanie miedzy korpulentny a spaslak jeden kolo 110kg przy 185cm drugi 90kg przy 185cm) z tych 110kg to ten splynal zdeka ale sie podniosl no to ten do niego doskoczyl i mu nelsonka i na glebe taki typowy chwyt z judo i sie pyta [...]
Jak 'rasowy' ektomorfik od zawsze miałem problemy z wagą, co przy moim wzroście(185cm) jest widokiem iście przerażającym(cytat z mamy). Z jednej strony daje mi to całkiem niezłe warunki do uprawiania mojego ukochanego sportu, a z drugiej przysparza mi kompleksów. Postanowiłem coś z tym zrobić i tu pojawia się pytanie. Mianowicie: czy trening na [...]
A jakie jest według was "minimum przyzwoitosci" jeśli chodzi o wzrost? Moim zdaniem jak ktoś ma powyrzej 174cm to już nie jest źle.Idealnie to jakieś 185cm , ale nawet jak będe miał 175cm to już nie będe narzekał.Narazie mam 172cm.Mam 16 lat więc powinienem cos podskoczyć.Widze wiele postów typu "mam 180cm jestem karłem" [...]
Moja ogólna konkluzja dotycząca wzrostu jest taka:<170cm-niski,ale cóż zrobić takie geny;170-175cm-wzrost średni;175-180cm-wzrost średnio-wysoki;180-185cm-wysoki wzrost;.185cm-bardzo wysoki wzrost.Pozdrawiam
[...] głodu. Poprawiło się po zaleczeniu, lecz waga do teraz stała wręcz w miejscu. Do tego piwsko co jakiś czas wieczorami, mało snu i efekt murowany, było 120kg ponad przy 185cm. Obecnie udało mi się zejść do 108 dosłownie siłą woli i lekkim treningiem. Siła woli = jeszcze większe ograniczenie jedzenia. Trening - nie jest to trening per se - [...]
CZAS REDUKCJI : niecałe 2 miesiące , waga początkowa 113kg , obecnie 98 kg , wzrost 185cm , wiek 19 lat, celuję pod okolice 80kg i najlepiej rozbudowę mięśni . SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU (fotka sylwetki) : brak POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: brak ZARYS DIETY I TRENINGU( obowiązkowo!! ): 4-5 razy w tyg 30minut rowerek treningowy około 20km na [...]
[...] w sumie 15/16 lat trenowałem ze znajomymi i robiliśmy przysiady po ponad 120/140kg (pół przysiady, ale sztanga na plecach jednak obciążała kręgosłup) No i tak jeden z nich z 185cm ma teraz 193cm, drugi z 179 wbił na 184cm a trzeci z 185cm na 189cm. Lecz w moim przypadku z 174 w podstawówce zostało mi 174 do teraz. Więc to kwestia genetyki a nie [...]
Witam wszystkich tu obecnych potrzebował bym jakąś DIetke waże 76kg przy 185cm wzroostu stosuje trening masowy wiec dietka wedlu mnie powinna zawieraz duzo bialka(3g/kg??) jesli macie jakies gotowe przyklady to rzućcie na forum bo coś niezabardzo mi idzie układanie Diety aha zaznaczam ze mam 15lat wczesniej niestosowałem diety moje wymiar(wow) to [...]
niech ktoś mi pomoże z ułożeniem djety redukcyjnej. Postanowiłem wziąść się za siebie i spali dużo fatu. mam 185cm wzrostu i 93kg wagi i 17 lat prawie i teraz nie moge sobie poradzić w tym kalkulatorze wychodzi mi 4616 Total Calories Activity (Calories) 2259 BMR (Calories)2357 niech ktoś mi pomoże w tym kalkulatorze dalej myśle ze dam sobie radę .
[...] jesteśmy jakoś „okropnie starzy”, to aż się na usta ciśnie…”ach ta dzisiejsza młodzież”. Wzrost powyżej 180cm, ba powyżej 185cm, nie jest w dzisiejszych czasach niczym niezwykłym. Dużo jest takich ludzi i mijamy ich prawie codziennie. Człowiek się zastanawia. Jak to się dzieje? Za moich czasów [...]