Tematy dla tagu: tomasz

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Czy pompki budują siłę pod wyciskanie? Mój wynik: 100 kg w 3 miesiące

  Tomasz 50

  16

  605

  0

  6 IV 13:57

  
• O podciąganiu, raz jeszcze.

  Tomasz 50

  4

  619

  0

  8 III 18:12

  
• Podciąganie. Jesteś tak silny, jak Twoje najsłabsze ogniwo.

  Tomasz 50

  55

  3279

  0

  9 I 14:57

  
• Trening Split - ocena

  na_spokojnie123

  12

  1178

  0

  14 XII 21:48

  
• Poręcze do pompek - jakie wybrać?

  woozy92

  5

  440

  0

  17 XI 08:37

  
• Białko z grochu - słaby smak, pomysły jak to rozwiązać

  Tomasz 50

  17

  1224

  0

  30 X 19:17

  
• Kardio po treningu siłowym

  Tomasz 50

  13

  2417

  0

  9 XII 19:57

  
• SFD Ashwagandha Forte 800

  Tomasz 50

  11

  2011

  0

  27 X 14:45

  
• Uciążliwy ból w bicepsie

  Tomasz 50

  4

  421

  0

  29 IX 11:59

  
• Sesja fotograficzna.

  Tomasz 50

  5

  1123

  0

  2 X 06:36

  
• Ćwiczenia z AB Wheel

  Tomasz 50

  11

  954

  0

  24 VIII 16:40

  
• Unoszenie nóg a ból łokcia

  Tomasz 50

  8

  788

  0

  26 VIII 16:05

  
• Początki na siłowni - porady

  Krasinek

  4

  477

  0

  13 VIII 06:17

  
• Powrót po latach

  Tomasz 50

  62

  4275

  0

  9 XI 08:43

  
• Lipcowy Super Gość :Tomasz Drwal-wojownik i wyznawca kalos khagatos

  masti

  8

  2420

  0

  23 VII 21:06

  
• 20 sierpnia - KSW 73: Tomasz Sarara vs Arkadiusz Wrzosek

  Yoshi87

  1

  2025

  0

  30 VI 21:16

  
• KSW 60: Tomasz Narkun i Marian Ziółkowski vs Maciej Kazieczko w walkach o pas oraz Izu Ugonoh

  Yoshi87

  171

  7102

  0

  30 IV 10:10

  
• Po prostu Pan Tomasz to szef forum !!!

  Anonim

  1

  251

  0

  3 VIII 22:16

  
• Dobranie odzywek

  Tomasz gm9

  14

  1140

  0

  29 VI 22:07

  
• Kulturystyka

  Tomasz morka

  6

  334

  0

  5 III 16:04

  
• nr.szkody PL2018061500826 nr konta 66124026561111001002612367 Paterak Tomasz

  Anonim

  1

  542

  0

  16 VI 22:11

  
• Tomasz Żukowski - MPJ

  Anonim

  63

  13781

  0

  12 III 13:06

  
• Tarczyca - STERYDY

  Rafał Tomasz

  13

  2011

  0

  27 IV 19:53

  
• Ból w kolanie podczas biegania.

  Tomasz Dzieruk

  1

  805

  0

  29 XII 15:16

  
• Tomasz Nobis

  gienus12

  4

  19549

  0

  12 II 12:01

  
• Dieta na masę do oceny, 64kg

  ja tomasz wielki

  28

  2665

  0

  8 V 20:57

  
• Treningi Mistrzów :Krzysztof Piekarz,Piotr Łada,Tomasz Danielak-klata, ramiona

  masti

  48

  14756

  0

  6 V 10:08

  
• Trening FBW a przepuklina kręgosłupowa

  Tomasz

  1

  1068

  0

  26 I 09:46

  
• Czyżby Tomasz Zieliński jednak bez medalu za Londyn ?

  gregorterm

  8

  1673

  0

  10 II 17:44

  
• Tomasz Marzec

  sforcia

  4

  22144

  0

  12 XII 15:12

  
• Tomasz Jafernik

  sforcia

  3

  7697

  0

  1 IX 15:16

  
• Ile Powinno się ćwiczyć dziennie ?

  Tomasz Agent

  3

  720

  0

  6 VII 08:28

  
• Tomasz Słodkiewicz

  sforcia

  11

  33980

  0

  12 II 11:14

  
• Wszystko jest możliwe.- Tomasz Marzec Motywacja

  J.waligorski

  1

  943

  0

  3 VII 11:07

  
• Tomasz Lech

  sforcia

  7

  11523

  0

  11 X 16:55

  
• Układ Współrzędnych

  Tomasz pytlik

  3

  931

  0

  1 VI 18:24

  
• Zamiennik Carbo

  tomasz.ambo

  5

  1086

  0

  5 V 13:46

  
• kręgosłup szyjny badanie TK BEZ KONTRASTU

  Tomasz Szor

  2

  832

  0

  22 IV 20:12

  
• Zapotrzebowanie kcal

  Tomasz B

  4

  1047

  0

  19 III 11:16

  
• Split na redukcje do oceny.

  Tomasz

  9

  926

  0

  21 II 17:39

  
• [BLOG] KETOZA nowe zdj.21str, Tomasz Moderski Lemon Silownia+Akrobatyka

  tanieodzywianie

  589

  145290

  2

  29 VIII 10:35

  
• Tomasz Kielanowski - zawodnik MMA

  Anonim

  1

  1007

  0

  30 I 12:20

  
• Trening barków Tomasz Pabiniak

  FaJa HT

  2

  2084

  0

  27 XI 13:21

  
• Treningi Mistrzów : Tomasz Danielak ,Tobiasz Rusek-Trening zawodnika męskiej sylwetki

  masti

  7

  7912

  0

  18 XI 18:15

  
• Trening klatki i bicepsów - Tomasz Pabiniak

  FaJa'

  1

  2064

  0

  15 X 10:03

  
• Trening czworogłowych Tomasz Pabiniak

  FaJa'

  1

  1812

  0

  12 X 09:22

  
• Dieta i trening na redukcje do oceny + suplementacja.

  Tomasz

  4

  1143

  0

  20 VIII 18:09

  
• Trening Mistrzów: Powrót Gigantów: Konrad Fornalczyk,Tomasz Danielak ,Radek Kłyszejko

  masti

  26

  8699

  0

  30 VI 09:01

  
• Przygotowania do kwalifikacji British Final UKBFF Tomasz Liskowiak

  thomasbed

  10

  1961

  0

  9 IV 19:44

  
• [BLOG] Tomasz - Dziennik treningowy

  tomasz.hipoteza

  2

  1017

  0

  27 III 22:04

  
• Plan treningowy do oceny - redukcja.

  Tomasz

  3

  691

  0

  9 III 22:04

  
• Trenuj z Mistrzem-Tomasz Papaj Lech i Userzy -trening całych pleców

  masti

  52

  11300

  0

  18 XII 09:28

  
• Krzysztof Piekarz, Tomasz Danielak - trening

  Gawlinda

  1

  7514

  0

  18 VII 11:40

  
• Przytyć na zdrowy sposób (+łosoś wędzony)

  SPCNinja

  7

  2651

  0

  1 IV 15:50

  
• Tomasz Pabiniak trening nóg powerd by HI TEC NUTRITION

  Kamil Nowakowski

  10

  1876

  0

  7 IV 12:48

  
• Tomasz Adamek vs Wiaczesław Głazkov

  jarzynek

  76

  10632

  0

  15 IV 10:12

  
• Tomasz Sarara nie otrzymał wizy do USA!

  4rScorpion

  3

  1367

  0

  27 II 15:03

  
• Zapotrzebowanie na kalorie - jak to dokładnie z tym jestem.

  Tomasz

  3

  933

  0

  17 II 12:42

  
• Redukcja z dobrym podejściem.

  Tomasz

  6

  1103

  0

  22 II 21:53

  
• Aeroby - kilka pytań.

  Tomasz

  3

  734

  0

  11 II 19:56

  
• Tomasz Drwal przed PROMMAC 1 ! !

  Tomasz1405

  9

  1834

  0

  6 II 10:18

  
• Tomasz Sarara wygrywa w Rosji!

  Yoshi87

  3

  1851

  0

  3 II 10:25

  
• Dieta redukcyjna do oceny

  Tomasz

  7

  895

  1

  11 I 15:12

  
• Cykl

  ~Tomasz

  1

  940

  0

  31 XII 13:47

  
• Tomasz Adamek - Co dalej ?!

  jarzynek

  13

  5047

  0

  18 XI 19:52

  
• Tomasz "Papaj" Lech: Sposób na duże łydki

  TREC NUTRITION

  3

  1157

  0

  4 IX 14:53

  
• Tomasz "Papaj" Lech VS Hamburger XXL

  TREC NUTRITION

  6

  1950

  0

  21 IX 20:43

  
• ZAPYTAJ TRENERA / TAKA MOJA RADA - TOMASZ LECH

  jabolcokk

  9

  3643

  0

  27 I 17:47

  
• Zapytaj Trenera: SUPLEMENTACJA Tomasz " PAPAJ " Lech

  jabolcokk

  1

  1740

  0

  2 VII 17:20

  
• Tomasz Drwal wygrywa na MMA Attack 3!

  King_Odin

  15

  2760

  0

  1 V 11:21

  
• Tomasz"Gorilla"Drwal-MMA Atack

  MARIO

  12

  2228

  0

  28 IV 22:26

  
• Tomasz Ronie:) rozwalona psychika

  krypol85

  42

  4119

  0

  9 IV 11:39

  
• JOHIMBINA

  ~Tomasz

  7

  1883

  0

  29 III 19:02

  
• PES ALPHAMINE OPINIE

  ~Tomasz

  5

  19269

  1

  11 IV 19:54

  
• Spalacz Tłuszczu Najlepszy

  ~Tomasz

  5

  4722

  0

  14 I 19:52

  
• Spalacz tłuszczu miejscowo

  ~Tomasz

  8

  1268

  0

  13 I 19:21

  
• "Tomasz Srebrnik- 1991 s 1,3,5,6,8,9,12,16,20"

  TieS91

  262

  99597

  5

  31 XII 17:22

  
• Tomasz Adamek vs Steve Cunningham [22 Grudnia]

  Geng

  153

  17052

  0

  27 XII 13:29

  
• Tomasz Adamek vs Odlanier Solis 22 Grudnia ?

  Vegeta15

  43

  5001

  0

  18 X 11:44

  
• [Trec Boxing News] Tomasz Hutkowski zakończył sportową karierę

  King_Odin

  2

  1000

  0

  25 IX 18:12