na bombie
...
Napisał(a)
nieźle kolego ,ino patrzeć a będzie ćwierć tony
a tego Ci życzę
pozdrawiam
a tego Ci życzę
pozdrawiam
...
Napisał(a)
adzik123 - Martwy kozak !
Nie no żywy, do wieczora był na GG
A ten, ładnie koleżko tylko szkoda że z paskami jak pussy
Ćwiara tuż tuż
Nie no żywy, do wieczora był na GG
A ten, ładnie koleżko tylko szkoda że z paskami jak pussy
Ćwiara tuż tuż
...
Napisał(a)
nieźle MC
"bardzo hvjowo ciągnie mi się przechwytem, mam wrażenie że krzywa pozycja itd..."
Ty, mam tak samo, ale u mnie to chyba nie jest tylko wrażenie
"bardzo hvjowo ciągnie mi się przechwytem, mam wrażenie że krzywa pozycja itd..."
Ty, mam tak samo, ale u mnie to chyba nie jest tylko wrażenie
--== GAINER TEAM ==--
...
Napisał(a)
Krzychu
A Ty chyba wciągałeś 220x3 co??
Dzięki
Radek
Ostatni raz żeby mi to było
tibes
Hehehe spoko
Matth3w
DZięki
Endżi
Nie przesadzaj
krawat
Buehe
rafi77
Dzięki bardzo, ćwiartka w seriach - cel nr 1
Hubert
"Nie no żywy, do wieczora był na GG" haha
Hehehe pussy, nie jest lekko
Już do wiosny 270? Trza się sprężać
carbon91
Dzięki
No ogólnie dziwna taka pozycja, bardziej się wtedy koncentruj na tym, żeby sztanga szła prosto niż na całym ruchu ;/
A Ty chyba wciągałeś 220x3 co??
Dzięki
Radek
Ostatni raz żeby mi to było
tibes
Hehehe spoko
Matth3w
DZięki
Endżi
Nie przesadzaj
krawat
Buehe
rafi77
Dzięki bardzo, ćwiartka w seriach - cel nr 1
Hubert
"Nie no żywy, do wieczora był na GG" haha
Hehehe pussy, nie jest lekko
Już do wiosny 270? Trza się sprężać
carbon91
Dzięki
No ogólnie dziwna taka pozycja, bardziej się wtedy koncentruj na tym, żeby sztanga szła prosto niż na całym ruchu ;/
...
Napisał(a)
graty za technike
juz nawet ciezko ale dolozyc nie zaszkodzi
PS:dobrze tak przy lustrze;p?xD
juz nawet ciezko ale dolozyc nie zaszkodzi
PS:dobrze tak przy lustrze;p?xD
http://www.sfd.pl/Raptacz1/Dziennik_Treningowy/TS/SIŁA!/125str-t437206-s6699.html#eot
"Sraj się na ryj" Czarek M.
"Tam sięgaj, gdzie wzrok nie sięga"
...
Napisał(a)
Pilut
Dzięx, własnie patrząc na filma stwierdziłem, że plecy nie puszczają
Ciężkawo może i trochę, ale póki co w ost serii do 3ech zawsze Wiadomo, że dokładamy
Przy lustrze? Dziko trochę, ale nie ma inaczej jak
Dzięx, własnie patrząc na filma stwierdziłem, że plecy nie puszczają
Ciężkawo może i trochę, ale póki co w ost serii do 3ech zawsze Wiadomo, że dokładamy
Przy lustrze? Dziko trochę, ale nie ma inaczej jak
...
Napisał(a)
Wypiska na kolejnej stronie
Zmieniony przez - adzik123 w dniu 2011-01-20 17:39:26
Zmieniony przez - adzik123 w dniu 2011-01-20 17:39:26
Poprzedni temat
Separacja czworogłowych.
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- ...
- 254
Następny temat
System treningu dzielonego wg. Weidera - Pomoc
Polecane artykuły