Smacznego
...
Napisał(a)
EmaTee bierz zgodnie z zaleceniami do śniadania czy do innych posiłków
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
Dam do śniadania i do posiłku przed snem może to będzie dobre rozwiązanie ; ) ; P
...
Napisał(a)
makaron z pszenicy durum jakie ma IG? bo że niskie to się domyślam
szukałem w jedzdobrze.pl ale nie mogę znaleźć...
szukałem w jedzdobrze.pl ale nie mogę znaleźć...
Kulturystyka pokazuje jakim jesteś człowiekiem, twardym jak stal czy miękkim jak panienka.
...
Napisał(a)
Na opakowaniu pewnie zalecaja 2 kaps, wiec troche malo. Zobacz ile jest EPA + DHA i bierz min 1g.
Ok 50-55. Zalezy tez jak ugotujesz.
Zmieniony przez - domer w dniu 2010-05-19 17:00:09
Ok 50-55. Zalezy tez jak ugotujesz.
Zmieniony przez - domer w dniu 2010-05-19 17:00:09
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
jakieś 9minut piszę że tyle ma być żeby było "al dente"
ok. dzięki wielkie
ok. dzięki wielkie
Kulturystyka pokazuje jakim jesteś człowiekiem, twardym jak stal czy miękkim jak panienka.
...
Napisał(a)
Który ze sposobów obliczania zapotrzebowania jest najbardziej wiarygodny?
...
Napisał(a)
Dosc niedawno takie samo pytanie zadalem.Mysle ze nie ma najlepszego sposobu obliczania kcal.Trzeba kombinowac i obserwowac reakcje organizmu.
Sam uzylem tego wzoru:
https://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne,_skł._prod._żywnościowych,_%_bf-t276436.html
Zmieniony przez - PanOs w dniu 2010-05-19 17:22:30
Sam uzylem tego wzoru:
https://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne,_skł._prod._żywnościowych,_%_bf-t276436.html
Zmieniony przez - PanOs w dniu 2010-05-19 17:22:30
...
Napisał(a)
policz z 3 i wyciąg średnią a najlepiej poznaj organizm
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
Poprzedni temat
Dietka do oceny
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- ...
- 301
Następny temat
Silownia a pilka nozna jak zrobic mase?
Polecane artykuły