EmaTee

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

534

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Warmińsko-Mazurskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 15.02.2011 (14:46)

Data rejestracji 09.04.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do popraweczki witam układałem sobie parę diet i nie czuje się w tym dobrze po prostu nie potrafię i tyle ; d prosiłbym raczej o pozytywną pomoc ; p sniadanie: musli + bakalie (płatki) 2 posiłek: 100 g makaronu + 150g chudego twarogu 3 posiłek: 100g	6	2010-05-14 16:24

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA cz.5	2010-06-11 00:23
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA cz.5	2010-06-10 22:47
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA cz.5	2010-06-10 22:37
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA cz.5	2010-06-10 22:32
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA cz.5	2010-05-19 16:12
Sport Dla Wszystkich	Coś w domowych warunkach.	2010-05-19 15:49
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA cz.5	2010-05-19 15:45
Sport Dla Wszystkich	Jaką sztukę walki wybrać?	2010-05-19 01:18
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA cz.5	2010-05-19 01:09
Odżywianie i Odchudzanie	Późny trening = późny posiłek - jaki ??	2010-05-19 00:55
Sport Dla Wszystkich	Jaką sztukę walki wybrać?	2010-05-18 16:42
Odżywianie i Odchudzanie	Późny trening = późny posiłek - jaki ??	2010-05-18 14:32
Odżywianie i Odchudzanie	Późny trening = późny posiłek - jaki ??	2010-05-18 14:12
Odżywianie i Odchudzanie	Późny trening = późny posiłek - jaki ??	2010-05-18 00:04
Odżywianie i Odchudzanie	Późny trening = późny posiłek - jaki ??	2010-05-17 23:50
Sport Dla Wszystkich	Jaką sztukę walki wybrać?	2010-05-17 23:45
Odżywianie i Odchudzanie	Późny trening = późny posiłek - jaki ??	2010-05-17 23:40
Galeria Zdjęć	Proszę o ocenę	2010-05-17 23:29
Galeria Zdjęć	Proszę o ocenę	2010-05-17 23:08
Po siłowni, o siłowni	pilnie KRĄŻEK	2010-05-17 23:00
Galeria Zdjęć	Proszę o ocenę	2010-05-17 22:56
Odżywki i suplementy	najlepsza odżywka dla mnie	2010-05-17 00:52
Sport Dla Wszystkich	Jaką sztukę walki wybrać?	2010-05-16 22:40
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA cz.5	2010-05-16 22:24
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA cz.5	2010-05-15 00:21
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do popraweczki	2010-05-15 00:07
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do popraweczki	2010-05-14 16:42
Galeria Zdjęć	Klatka 13latka	2010-05-12 21:28
Scena MMA i K-1	Tylko Capoeira	2010-05-06 01:51
Scena MMA i K-1	Tylko Capoeira	2010-05-05 14:43