POJEDYNCZE PYTANIA cz.5

...

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 1243 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 15610

Eoghan, przecież masz napisane, że 70% ziarna + dodatki, zapewne konserwanty czy coś, niestety nie widzę składu, ale jak myślisz czemu ma takie IG? Musi być przetworzony zobacz zresztą jak powstaje taki chleb WASA, a że chleba nie można zastąpić chodzi mi o zastąpienie go przez WASE ... .

Eee... Lubię placki ^^

...

darpomorza

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 271 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 3385

Kupilem chleb razowy w realu za 1,50 zl ale cos mi tu cena nie pasuje (650g)
CHLEB ZYTNI Z MAKI ZYTNIEJ RAZOWEJ 30%
SKLAD: woda, maka zytnia razowa 30%, mieszanka zytnia(maka zytnia, zakwas zytni), gluten pszenny, serwatka w proszku(z mleka), maka zytnia, sol, drozdze.

Co sadzicie? Szamac

?
Dzieki z gory

Zmieniony przez - darpomorza w dniu 2010-03-21 20:26:55

Zmieniony przez - darpomorza w dniu 2010-03-21 21:02:58

"Zycia nie mierzy sie iloscia oddechow, lecz iloscia chwil, ktore zapieraja nam dech w piersiach"

...

Bubelos

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 124 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 2195

skąd mam wiedzieć ile białka/węgli/tłuszczy mam sobie uwzględnić w diecie na mase, gdy wyliczyłem ~3100 kcal dziennie? Bo sobie dietę właśnie liczę

...

chopinos

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 849 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 12075

Stosunek kalorii BTW : B 51 (2,2g/kg) %, T 29% (1,4g/kg), W 20% (5,7g/kg) moze byc przy diecie na mase?

...

darpomorza

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 271 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 3385

Ok, ale nie szalej z ww daj na poczatek te 5g i zwiekszaj powoli jak nie zalewa, a no i pamietaj, zeby bialka bylo 2g zwierzecego. Daj BTW 2,2g\1,5g\5g

"Zycia nie mierzy sie iloscia oddechow, lecz iloscia chwil, ktore zapieraja nam dech w piersiach"

...

K3NJI

Początkujący

Szacuny 24 Napisanych postów 1013 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 27082

co myslicie o kapuscie kiszonej jako alkalizatorze?
dosc tanio wychodzi i mi smakuje

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 184874

K3NJI zobacz w tabeli PRAL, możesz stosować tylko uważaj na gazy potem.

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6373 Napisanych postów 79320 Wiek 42 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 774971

Kapusta kiszona jest ok. Tylko nie w posilku przed treningiem bo rzeczywiscie mozna Ci sie zle cwiczyc.

Moderator działu Odżywianie

...

Skodzio

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 2934 Wiek 31 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 25684

no i stało się - jestem chory. Z przestudiowanych artykułów wyczytałem że jeśli jest apetyt to dietę trzymać, a ten mam zawsze. Treningi piłki jak i siłownie muszę odpuścić:( A tak nawiasem mówiąc to tylko ja jestem taki poje!@#$ i mam wyrzuty sumienia jak odpuszczę?

Musze sobie jakoś do rozsądku przemówić że to dla mojego dobra :P

...