SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dyskusje o żarciu,treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację.

temat działu:

Doping

Ilość wyświetleń tematu: 307536

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BodyLine TRENER
Specjalista
Szacuny 75 Napisanych postów 14747 Wiek 48 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 102587
Akurat "pechowo" zawsze na trening nóg wypada "zmęczenie"
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11152 Napisanych postów 51606 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Skad ja to qrwa znam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 2313 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 22731
e tam pier.dolenie , ale z drugiej strony na dyskotece nikt na nogi nie bedzie patrzyl hehehe

Get Big or die trying...ON 7.06-29.08
Project "gym" in progress...

SZUKAM TANIO TRANSPORTU BUS/CIĘŻARÓWKA!!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 54 Napisanych postów 3984 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 27522
Za to na plazy zayebiscie bedziesz wygladal. Ja niestety nie moge cwiczyc nog, bo mialem zlamana noge w kostce niedawno. Nie odstaja jednak zbytnio od reszty, na rowerku smigam i co dziwne rosna. Z 64 do 69 w ciagu 2 miesiecy okolo urosla noga.

Co do zarcia to mam takie dni, ze jesc nie moge za hvja, zero apetytu. Na sile juz pcham w siebie i zapijam woda zeby tylko dostarczyc wegle i bialko. Jak matka albo siostra to widza to mowia, ze widac ze wpyerdalam na sile, wcale glodny nie jestem. Nawet na mecie apetyt jesli wzrosl to nieznacznie. Wy***ki na pewno nie mialem, bo polska meta, czesc z apteki. Jak widac na kazdego roznie dziala.

Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2010-02-10 14:47:58
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1791 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 38915
hej
jak się sprawdza sama l-leucyna jako natykatabolik??
wychodzi troche taniej niż cały zestaw bcca
http://www.myprotein.co.uk/bulk-powders/amino-acids/l-leucine/ 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 396 Wiek 47 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 69813
Panowie ktoś jadł tak jak zaleca Katarzyna Matella czyli węgle na noc i a od rana białko? Pojecie to ja mam o żarciu tyle że w ogólnych zarysach.CZY węgle z tłuszczem czy same czy białko też czy nie a ja już sobie ułoże skłądnikowo. Jak nikt nie ma konkretów niech nie odpowiada najwyżej jej książkę kupię i już.pozdo

mały krępy, niewywrotny

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 8678 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 160898
mi by takie cos pasowalo, bo za chvja nie moge juz w siebie wciskac normalnego sniadania, tym bardziej jak spiesze sie do pracy
to zalezne od celu/typu budowy?

...:::Every Dream Has A Beginning:::...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 3095 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 25822
Szybkie pytanie syzbka odpowiedz od 4 dni mam grype teraz czuje iz powoli przechodzi mnie czuje sie w sumie normalny tylko oslabiony wiadomo katar itp i pytanie Czy moge dzis cwiczyc czy darowac sobie ?? bo w poniedzialek nie cwiczylem bo stwierdzilem ze lepiej se darowac

Światło wierzy, że przemieszcza się szybciej od wszystkiego,
ale sie myli. Nieważne jak szybko pędzi, zawsze odkrywa,
że ciemność dotarła na miejsce
wczesniej i juz na nie czeka...
Born To Be Wild

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1383 Wiek 45 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 20705
Ja też od kilku dni choruje, ale na trening chodzę. Lekki rozruch nie zaszkodzi wg mnie.

pozdr,
kamel
--

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 3095 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 25822
ok dzieki w sumie zobacze jeszcze jak bedzie mi sie chcialo

Światło wierzy, że przemieszcza się szybciej od wszystkiego,
ale sie myli. Nieważne jak szybko pędzi, zawsze odkrywa,
że ciemność dotarła na miejsce
wczesniej i juz na nie czeka...
Born To Be Wild

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Potrzebna fachowa porada teść

Następny temat

w jakiego CYPA celowac

WHEY premium