SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dyskusje o żarciu,treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację.

temat działu:

Doping

Ilość wyświetleń tematu: 307288

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1791 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 38915
dzięki

Zmieniony przez - ninja pl w dniu 2010-01-12 20:59:21
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1161 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 21670
panowie czy ktos z was np stosowal tluszczowke na saa jakie wyciagneliscie wnioski ( czy to na redukcji czy masowce) czy czasem nie jest dobrym rozwiazaniem przechodzic na tluszczowke na 3-4 tyg zeby org odreagowal od wegli ?

Od zadawania pokut zawsze ktoś się znajdzie lecz nie ma kto rozgrzeszać dając druga szanse.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 10337 Wiek 1 rok Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 56955
red face niezle jazdy wow pisza wszyscy ze powinno minac tak samo jak zaczynasz brac gh od brania go na noc nie zasniesz ponoc a po jakims czasie np 2-3miesiacach podawania rano przejdziesz na podawanie na noc i spisz normalnie kkwestia przyzwyczajenia org
pozdroo

Macieja
MY FOTO http://www.sfd.pl/temat208080/ i strona 4

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 883 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 9537
aha dzieki.nie biore juz na noc.budze sie nie wyspany cholera.zeby bylo smieszni oprocz nadgarstkow spuchly mi tez stopy[dla wiadomosci zartownisiow nie nie spodziewam sie ze urosne na wysokosc po gh]nie spuchly mi na dlugosc tyko na grubosc tak jak puchna grubasom ze butow do siadow nie moge zalozyc .ale ogolnie czuje ze dziala przynajmniej ten hygetropin po blue topsach tak nie mialem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 3712 Wiek 38 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 59650
eugeno polowa z wyzej wymienionych tluszczy do wywalenia.

Mam pytanie przy martwym naciagnolem meisnie brzucha co moglem robic zle przy MC, ktos kto dlugo cwiczy mysle, ze moze mi podpowiedziec mi sie zdaje, że ok wszystko robilem...

Wszędzie dobrze, ale najlepiej tam gdzie się czujesz dobrze )))

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1791 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 38915
mam pytanie o posiłek w restauracji

co myślicie żeby jadać jeden posiłek dziennie w restauracji??
tzn zamówić kasze gryczaną ze stekiem ze schabu,do tego surówka,a potem w samochodzie dojjeść 50 gr orzechów nerkowca/nasion słonecznika(porobić sibie takie porcyjki po 50 gram)

macie może jakieś patenty??????
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 529 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 49435
Trenujesz systematycznie mięśnie brzucha?,pytam ponieważ przy tym ćwiczeniu dość mocno chodzi ta partia,lub słabą rozgrzewkę korpusu wykonałeś.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9104 Napisanych postów 82819 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 700442
Słodki na masie jeden posiłek zawsze zjadał w kfc
nie widzę problemu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1791 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 38915
właśnie o to chodzi .podajcie jakieś przykładowe posiłki zamawiane w restauracjach (mac/kfc/sfinks...itd),albo w jakichś zwykłych "jadłodadajnich"
podajcie też jakieś patenty jak macie ,co warto wozić w furze w razie czego itd.....


Zmieniony przez - ninja pl w dniu 2010-01-17 13:19:22
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 883 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 9537
ninja napewno warto wozic bejsbola w razie czego
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Potrzebna fachowa porada teść

Następny temat

w jakiego CYPA celowac

forma lato