adzik123 / Iść swoją drogą... / Nowy plan - str 205

Rrumcek
Naturalnego nie próbowałem.
Ale owoce leśne znośne
Zresztą, tu nie chodzi o to, żeby smakowało

dawidowicz
Tego VitaFit nie próbowałem, ale droższe jest od Ostrowii a poki co nie mam siana na bialka lepsze

gruby__69
I tego się trzymaj


*******************************************

Sobota:

Kolejny dzien bez treningu niestety
Co zrobić, tak to czasami jest.

Najbliższy trening w poniedziałek.

1 - białko + oliwa
2 - jaja + chleb czarny
3 - karkówka

imieniny Dziadka Agnieszki -> a więc karpatka, sernik

4 - białko + oliwa

Posiłek nr 2:





Pozdro

ja się przerzuciłem na vitafit bo w porównaniu do ostrowii to miodek

piłem ostrowię i nie narzekałem

piję vitafit i jest lepsze niż ostrowia

a że ceny są podobne to wolę jednak vitafit polecam truskawkową, jest super.

Ja w życiu nie piłem białka z Ostrowi a polak przecież jestem
Za drogo by mnie kosztowało sprowadzać go do UK.

vitafit jak na tą cenę KOZAK
sam piję, ze smakiem

2 ruchy widelcem i zero grudek

ale droższe jest od Ostrowii a poki co nie mam siana na bialka lepsze

jak się kupuje auto nowe i wakacje ma w tropiku to nie narzekaj

podobne mam zdanie i vitafit za taką cenę jest ekstraklasa przynajmniej porządna firma to robi , smak dobry , rozpuszczalność dobra czego chcieć więcej

Poza tym nie takie bardzo drogie:
Ostrowia 900g - 30 zl
Virafit 750g - 32 zl.


Oczywiscie liczone bez przesylek
Wole akurat kupic VitaFit, niz Ostrowie, lub jakies drozsze bialka. To jest dosyc dobra alternatywa

Ale oczywiscie kazdy ma wlasna wole

rion10
Chętnie też bym to zrobił ale $$$

Wuchta34
Nie zapominajmy, że MODZI mają tańsze to białeczko z VitaFit
Ja nim nie jestem

demolub
Eee no ale nie zapominaj, że ja jestem biednym studentem

King_Odin
Nowe auto? Toż to '95 rocznik
A wakacje - wtedy miałem więcej gotówki

Rrumcek
Jeszcze niedawno ostrowia 900g była za 28zł. No ale ciekawe dlaczego zdrożała

Poza tym licząc po aktualnych cenach za kilogram wychodzi:

Ostrowia - 35zl/kg
VitaFit - 43zl/kg

Tak wiec przy jednorazowym zamówieniu możnaby sie za Vitę wziąć ale jakby zamawiać więcej to przy 4ech paczkach ostrowii mamy 5tą "za free"

Szkoda tylko, że ostrowia zdrożała

moja Babcia ma takie noże :p

dawidowicz
Nawet nie wiesz jak Ci zazdroszcze


*********************************************

Niedziela:
1 - jajka + oscypek
2 - makaron + pierś + orzechy włoskie
3 - białko + oliwa + "twaróg"
4 - karkówka
5 - makrela + śledzie + polędwiczka drobiowa

Posiłek nr 1- oscypka nie widać, bo zjadłem podczas robienia jajek





A tutaj ten "twaróg" z posiłku nr 3





Pozdrawiam