"Najlepsze" teksty na sfd vol.2.

student ładnie go podsumowałeś, fote od razu usunął

https://www.sfd.pl/WIELKA_SYLWETKA_W_5_DNI_!!!!!!!!!!!!-t557734.html

Witam. Wiem, ze to moze dla was beznadziejny temat.Mam w ta sobote cos do zrobienia (nie wazne co i nie pytajcie) do czego musze dobrze, a nawet bardzo dobrze wygladac. Nie zalezy mi tu na rzezbie tylko na ogolnie masywnie wygladajacej sylwetce.Wiec moje pytanie w jaki sposob sie tak spomppowac w takim czasie. Prosze o wypowiedzi tylko osoby znajace sie na tym a nie poczatkujacych.Dam SOGi. Tylko nie iszcie o dobrej technice itp bo to juz wiem, mam za soba staz treningowy.
Dodam ze od dzisiaj zaczalem brac krete, watpie ale moze cos pomoze i zamiezam pic duzo wody. Z gory dzieks.


Odpowiedz jedna z wielu

Ja bym Ci radził brać Jogurt domięśniowo niby bananowy dobrze pompuje Napisz nam jak się spompowałeś w 5 dni bo już nie możemy się doczekać

Buahahah Jako sog
A ja się zawsze śmiałem z tych co całe życie spędzają przed tv/kompem a w czerwcu biorą się za siłkę i na czerwiec/lipiec/sierpień na plażę chcą mieć super klaty, big bicepsy i kaloryfery Jak widać są lepsi

Zmieniony przez - Gwjazdor w dniu 2010-01-05 11:01:03

bylo kiedyś podone o kolesiu co w tydzien chciał zmienić swoja sylwetkę, bo w garniaku źle wyglądał

O no było, pamiętam Ale ten i tak lepszy - 5 dni

witam.Biore od dzis xpanda czy mozna w cyklu chodzic na solarium i wygule mam alergie czy idzie sie od tego preparatu uczulic.prosze o pomoc



https://www.sfd.pl/xpand_a_solar-t558261.html 

Jako19 SOG

,,ostatnie i przed ostatnie wakacje własnie próbowałem przytyc na fast foodach ale nic z tego. Coadziennie do MC albo do innych restauracji burgerami czy pizza. Ale nic z tego. Predzej tylko biegunki mozna dostac niz od tego przytyc..."


https://www.sfd.pl/Nie_wiem_jak_ćwiczyć-t558123-s2.html#post5

Może za mało kebabow jadł i nie chciala masa iść

powinien colą popijać xD to by zwiększyło przyswajanie może xD