SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dyskusje o żarciu,treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację.

temat działu:

Doping

Ilość wyświetleń tematu: 307250

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1204 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 21585
Swoja droga jak to jest, ze 70kg suchar potrafi w*******ic 1kg paszy wszelkiej maści w siebie bez zająknięcia, a goście po 100kg+ mają z tym problem? Ja po treningu mam po prostu takie ssanie, że przez kilka następnych godzin/dni nawet (po ciężkich siadach i martwych) zjem wszystko.

"Mam takie sukcesy jak w*******enie 30 dresiarzom na raz , i zmuszanie do gryzienia krawężnika takich pseudosiłaczy jak ty.
Czarny pas w mordobitsu freestylowym. Takze swoje plastikowe medale mozesz co najwyzej uzyc jako ochraniacze na zęby. "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 82 Wiek 45 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2695
w posiłku nr 3 zamiasta 1 gram Oliwy chodziło mi o 1 gram Omega 3

Jeden za drugim stoi, nikt się nie boi...Lech Poznań

foty http://www.sfd.pl/-TWOJA_CHWILA_PRAWDY_XII--t521827-s43.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51590 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Odzywa mixowanego to wogole nie przelknePrawde mowiac nikt nie jest w stanie mi pomoc.Blad polega na tym ze do godz 12 to moge wypic ze 3 kawy zjesc tylko te musli i wypic odzywke i zeby nie wiem co to zadne jajka mieso mi nie przejdzie .Jestem skazany na zaglade ale myslalem ze moze ktos jakis cudowny srodek wymysli
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 172 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5534
Aerobyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy! Znasz? Nie? To poznaj!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
miczelx ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 907 Napisanych postów 35146 Wiek 85 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 814700
uojciec moim zdaniem to przez kox,
kiedys jak czlowiek usiadl do ogromnej pizzy wchodzila bez porblemu, teraz nie ma szans.

Aero na 100% pomocne,
ale nie zawsze jest czas, ochota przedewszytskim,
moze sie jakies przemecze to na wlasnym przykladnie powiem czy pomoglo

BO LEPIEJ BYSMY STOJAC UMIERALI NIZ MAMY KLECZAC NA KOLANACH ZYC!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51590 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Ale kiedy z rana?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 172 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5534
Najlepiej jakis spacer szybszym tempem. Mp3 na uszy i jazda. Tetno do 130 uderzen i wszystko sie rozreci. Rower stacjonarny sie nudzi za szybko. Jak mialem Xbox`a to jeszcze mozna bylo w cos pograc, a teraz to tylko w sciane moge popatrzec.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BodyLine TRENER
Specjalista
Szacuny 75 Napisanych postów 14747 Wiek 48 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 102587
Dla Mocnego w tej opisanej diecie mniej węgli,więcej tłuszczu i ja bym lekko białko podbił.
Grochówa czym się różni 100g ziemniaków,od 100g ryżu czy kaszy?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 172 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5534
Bezposrednio po treningu najlepiej dla mnie. Z rana na czczo mozna, ale wypadaloby zarzucic jakies aminokwasy (BCAA, glutamina).
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51590 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Dwa razy w tygodniu biegam po jakies 6 km.
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Potrzebna fachowa porada teść

Następny temat

w jakiego CYPA celowac

forma lato