Spetz
Super, tylko łydki troszkę odstają 
Use makes mastery.
...
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
884
Wiek
35 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
27800
...
th3rmo
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
275
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2293
zero koksu, ale kolesie z silowni pewnie i tak gadaja ze cos brałes pewnie, jak wszędzie. SOG. spoko sylwetka jak na taki wzrost.
hehe taki zarcik:
Zacząłem sobie jeść storm'a.
wg mnie chyba mialo byc:
Zacząłem sobie jeść stromba.
Zmieniony przez - th3rmo w dniu 2009-07-05 13:48:27
hehe taki zarcik:
Zacząłem sobie jeść storm'a.
wg mnie chyba mialo byc:
Zacząłem sobie jeść stromba.
Zmieniony przez - th3rmo w dniu 2009-07-05 13:48:27
Galeria Zdjęć:
http://www.sfd.pl/th3rmo-_zdjęcia_%-_-t511740.html
str. 1,8,12
...
Sevillista
Początkujący
Szacuny
24
Napisanych postów
2026
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
18838
lux forma.
wrzuć fotki jak skończysz storma:)
wrzuć fotki jak skończysz storma:)
Nawet najtwardsi mają chwile kiedy potrzebują klęknąć...
...
JerzyKiler
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
2293
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
10445
rewelka
--==GAINER TEAM==--
...
szakal007
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
493
Wiek
14 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
29557
Myślisz o jakiś startach?
I jak to jest, bo chyba już jak sam pisałeś cięzko Ci o nową mase, nie ciągnie Cię do koksu?
Ale sylwetka kozacka, nie za grubo nie za chudo hehe
I jak to jest, bo chyba już jak sam pisałeś cięzko Ci o nową mase, nie ciągnie Cię do koksu?
Ale sylwetka kozacka, nie za grubo nie za chudo hehe
http://www.sfd.pl/16_lat_do_oceny-t373917.html - Oceniajce :)
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
275
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2293
bez koksu w startach ani rusz wg mnie i wielu innych.
nawet jak bez koksu chlopak daleko dojdzie to i tak kazdy bedzie gadal ze cos poszło.
nawet jak bez koksu chlopak daleko dojdzie to i tak kazdy bedzie gadal ze cos poszło.
Galeria Zdjęć:
http://www.sfd.pl/th3rmo-_zdjęcia_%-_-t511740.html
str. 1,8,12
...
Binkiel88
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
1363
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
13270
Nieźle. Nie zeszło Ci trochę w barkach?
Instruktor kulturystyki i fitness oraz trener osobisty
...
bielun1
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
106
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
198
trochu mu zeszlo
Chce poprostu dać sobie popalic i zyskać duze mięśnie p;oz
...
aPAWEL
V-ce MR SFD PRO
Ekspert
Szacuny
304
Napisanych postów
1169
Wiek
44 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
57330
Wystarczy mi to co mam Szakal. Taka sylwetka była moim celem, bo to mi się wydawało realne do wyćwiczenia bez sterydów.
Th3rmo, ja tam sobie wystartuję bez dopingu. Ludzie mogą sobie myśleć co chcą, nikogo nie będę przekonywał. Ważne że ja wiem że nic nie brałem.
Tak Binkiel, zeszło z nich trochę krwi od ostatniego treningu.
Th3rmo, ja tam sobie wystartuję bez dopingu. Ludzie mogą sobie myśleć co chcą, nikogo nie będę przekonywał. Ważne że ja wiem że nic nie brałem.
Tak Binkiel, zeszło z nich trochę krwi od ostatniego treningu.
191cm, 96-100kg, siłka od 1999r, bieganie od 07r. GALERIA:
https://www.sfd.pl/_PAWEŁ_ZERO_KOKSU_-t421703-s299.html REKORDY: 400m w 55, 800m w 2:04, 1500m w 4:30, 3000m w 10:25, 5000m w 18:38, 10km w 41:40, Maraton w 3h28 - wszystko z wagą 96-98kg. Martwy ciąg: 215kg, Wycisk leżąc: 155kg. Skok wzwyż: 180cm (710/1400 IAAF points) z wagą 98kg. KULTURYSTYKA NATURALNA: Mr SFD 2012: http://www.sfd.pl/aPAWEL__zero_koksu-t421703-s212.html Debiuty 2013: http://www.sfd.pl/PAWEŁ_ZERO_KOKSU-t421703-s232.html Wiosenna forma 2014: http://www.sfd.pl/_PAWEŁ_ZERO_KOKSU_-t421703-s253.html Mistrzostwa Siedlec 2014: http://www.sfd.pl/_PAWEŁ_ZERO_KOKSU_-t421703-s257.html
...
Fitmonster
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
558
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
2646
Gratulacje. Jak dla mnie rewelacja Pozdrowienia
PozdrowieniaWielcy zdobywają miasta, ale tylko nieliczni przezwyciężają siebie samych...
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
fotki kolegi
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- 301
- 302
- 303
- 304
- 305
- 306
- ...
- 307
Następny temat
Pereziusz Pokonać samego siebie
