POJEDYNCZE PYTANIA cz.2

A co powiecie na 2 łyżki dżemu niskosłodzonego do porcji twarogu półtłustego na noc przy redukcji? Aż tak bardzo może zaszkodzić? W końcu jest słodzone.

Jesli Twoj organizm zle reaguje na cukry proste o tej porze/lub w ogole to lepiej nie dawac, ale jesli Cie nie zalewa i jest ok, to spokojnie mozesz dac.

Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-11-06 20:04:31

Czy w dni bez treningów posiłki powinny się różnić od tych, w dniach treningowych? Jeśli tak, to jak?

Posilki moga sie roznic, lecz ilosc kcal i b/t/w pozostaje taka sama jak w dni treningowe.

Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-11-06 20:58:21

wie ktoś czy zdrowy jest np: gulasz angielski ;/ ??moze zna ktoś b/t/w

nie warto go uwzgledniac w diecie.

Mial ktos z was do czynienia z oliwa z oliwek firmy Basso? Jezeli tak to jaki zapach ona miala i smak ? Kupilem ja i troche dziwny ma smak niz salvadori, chociaz tez jest z pierwszego tloczenia na zimno.

oliwa oliwie nie równa jedna lepiej smakuje inna gorzej

No raczej jedna drugiej nie bedzie rowna ale ta naprawde jakas wyjatkowa :)Ale zepsuta choc data do 11/2009 Nic trza wypic . Pozdrawiam

Witam, mam zapytanie

Czy nadmiar alkoholu ma wpływ na zakwaszenie organizmu po wysiłku mięśniowym?

Np miałem trening w czwatrek w piatek bez treningu ale piłem.. a w sobotę znowu trening, czy to że w piatek piłem będzie miało wpływ na to że po sobotnim treningu w niedziele będą mnie męczyły WIĘKSZE zakwasy niż gdybym nie pił??