[Blog ] KONIU - a dałem fotę na 79str. ;-D - Forum SFD

...

Ekspert

Szacuny 107 Napisanych postów 25330 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 182786

LCD Panorama = Subaru
CRT = Seicento
w takim wypadku ofkors

"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "

...

radosuaf

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 10257 Wiek 46 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 42828

No to w sumie nie mamy o czym dyskutować

.

Zostańmy każdy przy swoim zdaniu

Półmaraton w 1:57:11! :)

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Szacuny 3042 Napisanych postów 51898 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 351506

nie jest chyba ze mną aż tak źle,
dziś się dowiedziałem, że mam za małą głowę w stosunku do reszty.

ogólnie straszne zakwasy mam na nogach po przysiadach,
klatkę robiłem już 100kg w serii, także powoli wychodzę na prostą.

pzdr/

Przemysław Kozak, dietetyk i trener personalny online od 2009 roku.
Indywidualna współpraca:https://healthandfitness.pl/

...

adzik123

Ekspert

Szacuny 125 Napisanych postów 23463 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 95236

Koniu - to odpuszczasz te nogi czy nie?

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Szacuny 3042 Napisanych postów 51898 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 351506

odpuszczam, odpuszczam.

w****iam się trochę ostatnio bo nie mogę kurtki skórzanej na mnie znaleźć, w plecach i łapach zawsze za ciasne. ;/

btw powie mi ktoś kto się zna na monitorach, czemu jak się zacząłem bawić ustawieniami(gra spieprzyła mi rozdzielczość), to na monitorze widzę tylko tapetę i nic więcej, sytuacja zmienia się tylko gdy wyłączę monitor w laptopie a 24 ustawiam jako główny, jak temu zaradzić?

pzdr/

Przemysław Kozak, dietetyk i trener personalny online od 2009 roku.
Indywidualna współpraca:https://healthandfitness.pl/

...

feni_x

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 194 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 9052

nie spij;D
cwiczysz cos jescze?

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Szacuny 3042 Napisanych postów 51898 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 351506

ta,
od listopada 2x bjj + 2x boks + 1x mma + 1x klata na siłowni

/ tydzień.
trza za******lać, bo strach po ulicach chodzić.

pzdr/

Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-10-27 19:02:15

Przemysław Kozak, dietetyk i trener personalny online od 2009 roku.
Indywidualna współpraca:https://healthandfitness.pl/

...

feni_x

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 194 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 9052

no widzisz mozna?
no mozna

tylko troche checi:D

...

adzik123

Ekspert

Szacuny 125 Napisanych postów 23463 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 95236

Ważne, że klata ćwiczona

...

Marcian90

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 54 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2377

Przeczytałem wszystkie Twoje blogi. Kupa śmiechu :P, ale też podczas masowania kawał dobrej roboty ;].

P.S. Jaki masz nick na bf?:D Albo wyślij link do testów na bf, chciałbym poczytać i tam :D

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat