[Blog ] KONIU - a dałem fotę na 79str. ;-D

alkoholu z 3-4 tygodnie nie piłem

respekt... to co się dzieje z Twoim życiem towarzyskim?

Ja już dłużej nie piję niż 4 tyg

to co się dzieje z Twoim życiem towarzyskim?

bujam się z ekipą po klubach na trzeźwo,
oni balują, a ja stoję pod wejściem z założonymi rękami i udaję ochroniarza.

postanowione wrócić na siłkę,
będzie dziennik, ale poniżej 110kg fotek nie dam
no ale jak pisałem to dopiero w styczniu, może nawet w lutym,
teraz sporo nauki + prowadzenie redukcji bardzo opornej na wiedzę i rady osoby...no ale kasa na chleb sama się nie zrobi.


edit: macie za***istą grę :
https://www.sfd.pl/Chwila_na_rozrywkę_i_naukę_-_gra-bieganie.-t457890.html



pzdr/



Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-12-18 16:53:51

bujam się z ekipą po klubach na trzeźwo,
oni balują, a ja stoję pod wejściem z założonymi rękami i udaję ochroniarza.

a ja Ci powiem, że w klubach bywam średnio 2-3x w tygodniu, i na trzeźwo bawić się jak najbardziej da- kwestia przywyczajenia.

Na trzezwo daje sie do ok 22.00 pozniej ludzie tak bredza, ze nie daje sie ich sluchac, a dalej

Zawsze można jarać . A na trzeźwo max do 2, bo potem to już spać się chce .

Na trzezwo daje sie do ok 22.00 pozniej ludzie tak bredza, ze nie daje sie ich sluchac, a dalej

wiesz, ja z reguły mało rozmawiam w klubie, ale nietrzeźwi/naćpani klubowicze potrafią zirytować na parkiecie- z tym się zgodze.
ja tam ide potańczyć i posłuchać dobrej nutki.

zazwyczaj do klubu idę pogadać i jak Obli pisała...

a jak mowa o dobrej nucie - mój faworyt od kilku dni :

http://pl.



walentynki 2009 jego.


pzdr/

To patrz. Lekcja polskiego, pkt. 3

Joł.


Wczoraj byłem na siłce, nawet dwa razy.

Wyniki siłowe porażające - płasko 80kg x10, 90kg x6, 100 x1
Na skosie w dół 100kg x4.
Podciągnie 10x - niepełne.
Martwy ciąg 160kg x4.


jak widać bieda,
powoli wprowadzam michę, rozglądam się za suplami, myślę nad 2-3 zestawami, na ok 12-16 tygodni :
2x Storm, nox stac, Hydroxycut, potem Shotgun, Noz IV, spalacz.
Storm, Orotan, Regeneration-X, Hydroxycut, potem Shotgun, Noz IV, spalacz.
Orotan x2, Plasmajet, Regeneration-X, Hydroxycut, potem Shotgun, Noz IV, spalacz.


Do tego oczywiście pierdółki - zależnie od kasy.


pzdr/