Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

Nogi - zakochałem się, pierwsza klasa.

Jest po prostu świetnie.

Pokaż buzię

Pannamyślę, że przez 4 tyg. osiągnęłaś więcej niż ja. jeśli chodzi o zejście fatu z dolnych partii, to uruchamia się "troszkę" później...mamy podobny tyb schodzenia z bf-em, więc mówię Ci:
Być cierpliwa!
Poza tym nie narzekaj tak, myślę że 25% nie masz.
Na pewno nie..wiec spoco loco

Kika, jest świetnie!! marzy mi się taka talia

szary7 - nogi chce miec bardziej wiotke tudziez szczuplejsze :) ale dziekuje za komplimenta katuje te dolne konczyny przysiadami roznymi, martwym, jeszcze scianka dochodzi :) buzie pokazalabym, ale nie chce pozniej znalezc jej gdzie w necie wykorzystana w niecnym celu

Alexxa - widzialam twoje new fotosy, ladnie wygladasz, chudzinka z ciebie :) juz sie kobietko nie redukuj a z tym BF to na stronce mierzylam, wiec i moze wynik tylko przyblizony

jukka - talia to u mnie dziedziczne, po mamusi :) biodra takze, i mocne kosci :) na talie mozna hula-hop krecic, zawsze z 2cm zejdzie, a ile radosci ja zawsze u rodzicow rano na czczo krece ogladajac Vive

ja juz po interwalkach na czczo tzn po bcaa :)bylo "potliwie", 45sec stepperka, 2min 15 skakanka, 12 razy. dzis troche mnie wegli, za to troszku wiecej tluszczu, bo losos wedzony na sniadanko :) mykam, bo do pracy sie spoznie i...bede spozniona :P

milego dnia pracusie i leniszku

A mi od krecenie juz nic nie schodzi, w ogole nic nie pomoze by zwęzić moj pas, buuu...
Nie masz 25% ta stronka nie jest dokladna stanowi tylko punkt odniesienia. NP. zaczynajac sie odchudzac robisz sobie pomiar i patrzysz jak schodzi, bo juz parametry przyjmujesz te same.
Jestes kolo 20% z pewnoscia

Nogi całkiem fajne.

Oj nogi super,bardzo ladne.

no i następna co chce ciąć niewiadomo co

zgadzam się z Obli w 100 % i nie wiem czemu większość obecnych tu dziewczyn jest niezadowolona ze swoich sylwetek, bo jest co oglądać

Kika, widać zmiany , więc się nie przejmuj. Na Twoim miejscu zapomniałabym o 1300 kalorii na bardzo długo

radosuaf - nie wierze! nawet "calkiem fajne"

bazylka, 1300kcal juz bylo, teraz jest 2 tyg 1600kcal dzieki bogu, mam wiecej energii i pelniejszy brzuszek. 1300kcal jednak powrocic w tyg 7-8, czyli podczas koncoweczki redukcji...

obli, ja sie z toba zamienie na talie i brzuchy :) mi sie podobaja bardziej linijki niz klepsydry

dzieki wszystkim za komplimenta, samemu zazwyczaj widzi sie same negatywy :)

ja juz po pracy, wrocilam glodna i zajdlabym wszystko, co sie tylko nadarzy :) wsunelam pizze! juz tlumacze! spod z owsa i bialek, pozniej do piekarnika. na wierzch szynka, pieczary, szczypiorek, troche sosu pomidorowego (30g), troche ketchupu, plasterki mlodej cukinii, i ser czerwony light (30g=80kcal i ok 5g tluszczu), zawsze jakis substytut :) i smakowity

bylam tez w tesco, zakupilam chleb rye bread, russian style (twardy ciemny, 190kcalw 100g i prawie 9g blonnika - moze byc Obli?) oraz mieszanke platkow: bran flakes, oats i jeszcze jakies zwykle nieslodzone.

O Kika, nie martw sie, jeszcze nic straconego, jedna ciaza zalatwi ci twoja talie