...
Napisał(a)
Widać już zaczęła i nie ma siły pisać
Radziu, Sihaja juz nie ma sie z czego odchudzać, laska jest , ale i tak wracaj, bedziesz fitnesske z siebie robic
Zmieniony przez - obliques w dniu 2008-06-30 12:28:02
Radziu, Sihaja juz nie ma sie z czego odchudzać, laska jest , ale i tak wracaj, bedziesz fitnesske z siebie robic
Zmieniony przez - obliques w dniu 2008-06-30 12:28:02
...
Napisał(a)
no to jak boli to znaczy że rośnie
A tak powaznie to znaczy że trening dobrze ułożony i daje efekty mięsnie reagują na nowa intensywność ale szybko się przyzwyczają i będzie co raz lepiej
pozdro
A tak powaznie to znaczy że trening dobrze ułożony i daje efekty mięsnie reagują na nowa intensywność ale szybko się przyzwyczają i będzie co raz lepiej
pozdro
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
...
Napisał(a)
Radojestem cały czas, tylko nic nie piszę, bo siły zbieram na ostatnie starcie
Obli w tym tygodniu wracam, mam nadzieję, że trochę pokombinujemy z dietą i ćwiczeniami.. do fitneski jeszcze mi daleko, chociaż kto wie
Czekam na Merę
Obli w tym tygodniu wracam, mam nadzieję, że trochę pokombinujemy z dietą i ćwiczeniami.. do fitneski jeszcze mi daleko, chociaż kto wie
Czekam na Merę
...
Napisał(a)
Wracajcie, wracajcie laski
Czekamy!
Czekamy!
Mój blodżek----->
http://www.sfd.pl/Alexxa/Blog/MyBody-3rd-t538190.html#post1 :)
...
Napisał(a)
Mera kiedy wracasz?
Duchem jestem tutaj cały czas
Czytam, obserwuję
Rion, wiadomo, że po tygodniu siedzenia na tyłku (końcówka sesji, nauka, pisanie zaległej pracy rocznej) mięśnie zabolą
Dopiero zaczęłam przygodę z nową rozpiską i, jak już wcześniej napisałam, za mną dopiero 2 dni, ale wydaje mi się, że rozumiem, jaki był zamysł Obli, szczególnie w przypadku treningu nóg
Nowy blog powstanie, jak tylko nabędę pewności, że będę go porządnie prowadzić
Duchem jestem tutaj cały czas
Czytam, obserwuję
Rion, wiadomo, że po tygodniu siedzenia na tyłku (końcówka sesji, nauka, pisanie zaległej pracy rocznej) mięśnie zabolą
Dopiero zaczęłam przygodę z nową rozpiską i, jak już wcześniej napisałam, za mną dopiero 2 dni, ale wydaje mi się, że rozumiem, jaki był zamysł Obli, szczególnie w przypadku treningu nóg
Nowy blog powstanie, jak tylko nabędę pewności, że będę go porządnie prowadzić
Meraviglia!
Poprzedni temat
ACT i co potem?
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
Następny temat
Powrót do treningu po chorobie
Polecane artykuły