SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

meraviglia/blog/czas na moją redukcję:)

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 62494

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 5025 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 44469
meraviglia no tak

po gainerze mega masa

po kreatynie mega siła

a po spalaczu zayebysta sylwetka

--=Zanim zadasz kolejne pytanie na forum=--
http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html

"Jak nie wiesz to się dowiedz, wpierw pomyśl potem powiedz..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 2926 Wiek 39 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 53926
Słuchajcie, słuchajcie...
Nie wiem, czy powinnam o tym pisać, aby nie zapeszyć, ale... ... patrzę w lustro i nie mogę się napatrzeć
Minął niecały tydzień II etapu mojej redukcji, a ja już widzę małe zmiany w wyglądzie mojego ciała
Wyraźnie spada mi sadło z okolicy bioder - ich górnej części - pod talią, w okolicach pępka.
Trochę dziwnie to wygląda, albowiem, powiększa się różnica między biodrami a, nadal bardzo tłustymi, udami.
Najważniejsze jednak, że coś wreszcie ruszyło, więc pozostaje mi jechać dalej

Tymczasem zmykam do łóżka, pora już wszakże zabójcza, czas zregenerać siły na jutro i dobrze się wyspać

Zmieniony przez - meraviglia w dniu 2008-04-20 00:54:54

Meraviglia!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925
Super
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 89 Napisanych postów 6889 Wiek 40 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 100566
duże uda są atutem przecież

widze że i dieta i trening na wysokim poziomie

będą z ciebie ludzie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925
Buby jakie duze uda? Przeciez ona juz chudziutka jest Zobacz tu.
https://www.sfd.pl/]]]_ANKIETY_-_TUTAJ_składamy_podania_do_weryfikacji!_[[[-t323656-s23.html#post3

Zmieniony przez - obliques w dniu 2008-04-20 11:32:18
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 2926 Wiek 39 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 53926
Buby, dzięki

Obli, jeśli wybraliby mnie do tego testu (marzenie ściętej głowy hehehe), to byłabym zmuszona do zamieszczenia wyraźnych zdjęć całej sylwetki z przodu, z tyłu, z boku i wtedy wyszłoby szydło z worka i nie napisałabyś tego, co napisałaś
Na zdjęciu, na które się powołujesz najgorsze miejsce przykrywają moje dłonie

Przede mną ciężka praca, praca i jeszcze raz praca w drodze do lepszej sylwetki
Ale zapał coraz większy i wielki głód sukcesu
A coby sukces przybliżyć, zmykam na trening


Zmieniony przez - meraviglia w dniu 2008-04-20 12:16:55

Meraviglia!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3023 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 21590
Gratuluję Mera, efekty Twojej pracy. Powinnaś być dumna!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925
Mera ty mowisz o szczegolach, a ja o golnym wrazeniu, jestes juz chudziutka, Chcesz sie pozbyc balkonow, ale miesnie brzucha masz widoczne.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 5025 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 44469
meraviglia gdzie te tłuste uda?

przetrzyj lustro, bo IMO sylwetka bardzo fajna!
Kobieca
żadna anoreksja...


Oczywiście trening i dieta to już do deski grobowej mam nadzieję!

I 3mam kciuki

--=Zanim zadasz kolejne pytanie na forum=--
http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html

"Jak nie wiesz to się dowiedz, wpierw pomyśl potem powiedz..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 434 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 8099
Według mnie sylwetka jest idealna.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

ACT i co potem?

Następny temat

Powrót do treningu po chorobie

WHEY premium