SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 596014

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 803 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 11735
Dzisiaj rozmawiałem z kumplem i spytalem od kiedy zaczal cwiczyc, i tak jak gadalismy spytalem go co robil w sylwestra? A on odpowiedzial ze klate i biceps A chodzilo mi o to gdzie byl
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 25 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 786
3-4 lata temu trenowałem może z rok. Później miałem przerwę i dopiero znowu zaczynam.
1 Kiedyś to ja ściągałem obciążenie ze sztangi. Z jednej strony. Centymetry dzieliły spadającą sztangę od głowy kolegi. Do końca treningu unikałem trenerów, ponieważ myślałem że dostanę opier....ol.
2. Jechałem autobusem na, albo z siłowni i miałem jogurt w plecaku. Zapomniałem o nim i oparłem się o taką pionową rurkę. Po otwarciu Niespodzianka, gdyż w plecaku miałem również zeszyty.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 25 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 786
Kiedyś idę ulicą z kolegą chodnikiem, odwróciłem głowę i rozmawiam. Po czym odwracam głowę przed siebie a tu słup na chodniku. Niestety był za blisko żebym mógł zahamować i przywaliłem z główki. Czółko rozwalone, a do tego czuję jakieś kamyczki w ustach. Myślałem że obgryzłem słupa. Niestety, to było szkliwo z mojego zęba z przobu. A więc ludzie: "patrzcie pod nogi", hehe.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 25 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 786
Powiedzcie mi czemu nie mogę sogów przyznawać? Wciskam przyznaj soga, pyta mnie czy chcę użytkownikowi przyznać soga, wciskam OK i na jego karcie w Sumie Otrzymanych Głosów się nic nie zmienia. Mam abona na 3 m-ce, więc nie wiem o co chodzi.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 33 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2058
Opowiem Wam moja historyjke:
Która przydazyłą sie na naszej "dawnej siłowni"
Olek, człowiek który wówczas miał tam sporo do powiedzenia jeśli chodzi o trening razem z kolegami zademonstrowali nowincjuszowi ćwiczenie na biceps, jak je przedstawili-rodem z NASA. Koleś był młody i drażnił chłopaków,a że nie grzeszył inteligencją, to się złapał.
Ćwiczenie wyglądało następująco- wieszasz się za nogi na drążku(drążek pod kolanami) do góry nogami, spuszczaszs ręcę i uginasz ramiona-wystarczy sobie wyobrazić gościa do góry nogami ze sztangielkami w rękach i już człowiek ze śmiechu może paść...-najśmieszniej sze jest to,że ten gość tak zrobił !!! - chłpaki jak zaczęli się śmiać, to przez dobre5 minut gość musiał powisieć, bo nie miał kto od niego sztangielek odebrać...więcej się na siłce nie pokazał...


komedia hehhehe
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 3600 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 27033
ja mam zenka na siłowni jak sie go zna to sie wie czemu jest fajnie na silce

Życie to boisko,na którym nie gra się czysto.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 204 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8207
Zawsze cwiczylem w domu (i dalej zamierzam) ale wczoraj akurat przeszedlem sie na silke i spotkalem starego kumpla, patrze tak na niego widze klatka, bic niezle wywalone pytam sie go co i jak, ile cwiczy, na czym itepe

Po jego spowiedzi bylem bogatszy o nowe doswiadczenia otoz cwiczy jakies 3 miechy, po tygodniu zarzucil kreatynka, stwierdzil ze slabe to badziewie :D pojechal na omce (gdzie by to nazwac cyklem - jechal wg swoich dawek), tez mu to nie wystarczylo, zarzucil anapolona (wlasnie jest na 2 "cyklu"), raz juz z tego powodu podobno w szpitalu wyladowal ale dla niego to niewazne
Najlepszy to mial trening: na silke zapieprza od poniedzialku do soboty z takim innym kolesiem, siedza tam po 3 godziny i non stop klatka, bic, sporadycznie plecy, barki
Spytalem co z regeneracja to odpowiedzial ze jemu ten 1 dzien tygodniowo wystarczy, a po koksach i tak rosnie wiec po co sie regenerowac :P
Az mi potem wstyd przy reszcie ludzi bylo ;p

nie mowie ze ja jestem jakis byk.. wrecz przeciwnie, cwicze moze z 3-4 miechy, caly czas na sucho, ale do takich akcji to bym sie nie posunal
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 25 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 786
atm3d masz soga za fajnych kolegów, hehe.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 17 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 760
wczoraj o malo nie umarlem na silce
przyszedlem , jak zawsze ze wszystkimi czesc czesc itp
i wchodzi jakis nowy typ, nawet spoko zbudowany,rekawiczki,podkoszulka itp, poszedl w rog robic klate skos - na rozgrewke zalozyl ~35 kg , pozniej jedzie na serie 50-60-70 i na 4 zalozyl sobie 74, zagadal do mnie czy mu pomoge no to mowie ok wlasnie odpoczywam polozyl sie, naburmuzowal ryjka po czym zaczyna
1 powt uf
2 powt ufff
3 powt uaaaaaaa
4 powt ojjjjjj aaaAAaA !!
5 powt..ojojaaaajooo ...zdechl pomoglem mu to zalozyc na gore , ten w****iony i zdesperowany wzial ze zlosci kopnal w lawke ii...wpros na palce spadl mu 15kg krazek chlopaczyna sie ..ROZPŁAKAŁ i wyszedl...ja z racji ze tez juz konczylem i mialem wychdozic dokonczylem nogi robic i ide sie przebrac, ide a ten koles akurat wychodzi z szatni z opatrunkiem na nodze, pytam sie go czy wszystko ok stary? - a ten...S******LIŁ po schodach i sprintem na miasto wybiegl
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 2860 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 41203
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Tokaż vs Elko:)?????

Następny temat

Siłka im. Muhammada Ali'ego

WHEY premium