CKD - fakty nie mity by qaz

keto-diastix na recepte w euro aptekach z 1gr bez 21 zl tylko szkoda kasy,juz dawno jestes w ketozie ,wlasnie przegladalem badania ,ktore sa ciekawe ,ludzie na diecie tluszczowo-bialkowej jedli 300kcal wiecej niz ich zapotrzebowanie i dalej chudli ,bez cwiczen i supli

Przepis co podam nie ma sprawy!!!
Dzisiaj postanowiłem zacząć wkońcu tą masówke low carb ---> od jutra!!!
Nieźle kręce ale cóż przepraszm jak coś!!!
Zaczynam słuchać się tylko qazara Z NIM DAMY RADE!!!!!!!!!! Ustaliłem sobie wszystko tak na początk (jestem już po wprowadzeniu)
TO ja -----> 67kg 180cm
to dieta----> ok ~3200kcal~(po wyliczeniach wyszło ok 2100!!! +1100=3200hehe!!) 2g białka na kg m.c. ok 4g T i ok 80WW
Troche mniej węgli zrobiłem bo chce łapać powoli mase ale chce się troche odtłuścić na brzuszku !! Ciekawe czy uda mi się powoli robić mase i tracić zbędny tłuszczyk!!! ZOBACZYMY!!!!!!!!!

A gdzie czytałeś o tych badaniach ???????
Jak możesz to podaj link!!!

NO I DLACZEGO TAK MAŁO OSÓB ODWIDZA TEN POST!!!???!!!
WIELKA SZKODA-------- kiedyś tu wpadało więcej osób!!!
ZAPRASZAMY ZAPRASZAMY ZAPRASZAMY ZAPRASZAMY ZAPRASZAMY

a co spamerie chcesz tu zrobić hrhr

Z tego, co tutaj przeczytałem wynika, że powinienem mieć dziwny zapch z ust i dziwny zapach moczu, prawda? Nic z tego nie mam. Dlatego chciałem testa. Swoją drogą ciekawa cena 1 grosz bez 21 zł (rozumiem, że to ceny z receptą i bez )Euro apteka? Pierwsze słyszę...

http://www.metabolicdiet.com/ ,zapach nie zawsze wystepuje,co od ceny to na recepte w euro aptece jest za 1gr bez 21 zl ,szkoda kasy

THX qazar za linka -- fajna stronka i godna polecenia!!!

budowa masy na low-carb

Witam mam pytanie czy dieta CKD polega na stracie czy na przyroscie masy?? :-/ moze to glupie ale juz sam nie wiem a nie chce mi sie szukac w tychy wszytskich postach,a jesli to jaka diete zalecacie aby dobrze schudnac :-/

Dieta CKD to dieta redukcyjna!!!
Ale można ją zmodyfikować tak by była na mase!!!