Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

To jest efekt optymalnego treningu i przedrzeźniania się z dzieciakami na live tiktokowych We wcześniejszych latach na vlogach z treningu widać było oldschool. Ciągi , przysiady po 300kg. Ciężkie wyciskania. I to musiało robić robotę. Tylko właśnie ile organizm jest w stanie znieść tak ciężki styl. Tym bardziej w czasach gdzie z prawej i lewej słyszysz , że można trenować optymalnie. Ostatnio jak oglądałem vlog Dawida z treningu pleców to tam były same kabelki , link ,i ściągania. Parę lat temu patrząc na jego trening myślałem ja pierd*** mutant. Bo sam bym w życiu nie zrobił takich ćwiczeń takim ciężarem. Ostatnio jak oglądałem te śmieszne ściągania linek na wyciągu to aż parsknalem śmiechem.

Trochę masz rację. Znaczy no oczywiście że te treningi już nie są u niego takie jak kiedyś, ale mimo wszystko ciężary dalej jest spore. Czy to na hack siadach, wyciskaniach na smithcie, na suwnicy, a czasami i wiosłował sztangą to też tam koło 200 coś było. Ale ja sam obecnie w porównaniu do tego co było 10 lat temuż to ćwiczę jak baba. Wiek robi swoje, każdy musi bardziej uważać.
A to co teraz nagrywa to mi też się nie podoba. Materiały robione pod dzieci z tiktoków jak piszesz. A wasze lubiłem go oglądać, mimo że za wiele takich treści nie oglądam. No ale pewnie to się teraz sprzedaje...

Dokładnie teraz w internecie im coś bardziej popierd... Tym większe zasięgi dramat chociażby patrząc na jednego jegomościa jedzącego kostkę masła a to co Dawid wrzuca aktualnie to prawda mi też nie siedzi ale każdy woli co innego, swojego czasu często oglądałem chłopaków z Ponad Poziom trzymali fason szkoda skład się posypał, ciekaw Jestem czy Wiktor dalej trzyma solidna formę i gabaryt.

A ja uważam, że dodał sporo suchej tkanki (góra ciała), ale raz że jest przykryta jeszcze smalcem (to nie woda, tylko brak docięcia), więc tego tak nie widać, a dwa to tragiczne, TRAGICZNE pozowanie. Dla kogoś, kto chciał/chce być pro takie pozowanie to dramat. Trzeba umieć się "sprzedać", a podlana sylwetka która jest bardzo źle zaprezentowana dała właśnie taki efekt. Natomiast materiały wrzuca czasem spoko, ale kiedyś jak robił wywiady np. ze Świętej Pamięci Bostinem Loydem na przykład to fakt, dużo lepiej się tego słuchało.

No i co może istotne, robił on masę w starym stylu, jak zobaczyłem jego śniadanie w offseason to myślę kurde ja bym to jadł na 2 razy, takie koryto. W dzisiejszych czasach coraz więcej osób odchodzi od takiego odżywiania. Dodasz trochę suchej tkanki, ale od groma wody i tłuszczu masz w bonusie, a potem weź się z tym męcz.


Zmieniony przez - kadafi2 w dniu 2026-05-23 18:55:21

Wyglada slabo i tak samo wygladal kiedys do tego teraz forma jeszcze gorsza niz zwykle i kiedys chyba tez mdlal przed zawodami i mowil ze wyrzygal kolo 8kg wagi na scenie?

Lapy ma slabe, tlow ma tragiczny i bardzo krotki, nogi ma spoko ale sa w ch** za dlugie w porownaniu do tego przykrotkiego tlowia i wyglada to wrecz komicznie... Ja ld czasow jak sie zalil na necie, ze musi chodzic w gorsecie i wrzucil ta cyrkowa fotke to tak go 5 przez 10te ogladam jaki znajomi cos podesla zalowego w jego wykonaniu - imo 90% jego materialow jest robiona pod gimbaze i chce chyba kopiowac wk ale mu to nie idzie... Jak widzialem filmik jak slizgal sie na zjedzalni albo jakiemus typowi wskakiwal na kolana na smicie dla beki to poprostu zal, ze stracilem 10s wlasnego zycia na takie gowno no ale co kto lubi...

Juz tez pisalem kiedy jak prowadzil mojego kumpla, jakies mikro cykling ace do tego kroki musza sie zgadzac, ziomowi sie zj**alo auto i musial z kapcia chodzic na silke = nabil wiecej krokow to coach do niego wyskoczyl bardzo nie ladnie i jeszcze mowil, ze rozp*****la se prepa ze ludzie za cos takiego jeszcze siano komus placa, to sie w glowie nie miesci a samo to, ze on dal se nawijac makaron na uszy cieleniowi, i kupowal srednie suple i szmaty tbjp w cenie premium przez kilka lat to tez dla mnie kosmos ale jak widac ma jakas ogladalnosc, pewnie na ig 100+ k ludzi go obserwuje.


Zmieniony przez - lordknaga w dniu 23/05/2026 19:00:32

Jako ciekawostka, w łapie miał na masie coś koło ~57 bo mówił w jakimś filmiku, tyle co Maciej Nabałgo, Maik ma 55 - mierzyli na filmiku z tego spotkania, co wrzucał Masti. Także to też dziwne, że tego wymiaru (Dawida) nie widać w ogóle na scenie, wiadomo że stracił na wymiarze ale grubo +50 tam nadal siedzi. To tylko pokazuje kolejny raz, że centymetr i wagę to można sobie wsadzić, liczy się tylko to jak wyglądasz ogólnie.


Zmieniony przez - kadafi2 w dniu 2026-05-23 19:03:39

A propos Kuby Cielenia na masie wygląda naprawdę solidnie.

Zrobi redukcję, i znowu będzie to co było

naszczane pod pisuarem fest

a tak na serio, solidnie? on wrzuca ta sama fotke w tej samej pozie(ktora jest jego najlepsza a i tak nie wyglada bardzo dobrze) od lat...

wyglada dobrze solo w kiblu, na scenie jak wielu - to nie ig i wybor najlepszej fotki, tam jest poprostu kibel... od 2-3 lat dokladna jak to sie smiesznie tam mowi w ukeju - tissue czyli tkanki miesniowej, 7-10funtow co roku i tego cos na scenie w ogole nie widac, widac natomiast jak zaladowal olej po lapach i jak NIE-poprawil plecow, ktore sa poprostu dramatyczne, ale niech dalej wydziwia na sciaganiu linki/wyciagu w pod 15 roznymi katami i roznymi chwytami i niech go jeszcze 1 typ trzyma, zeby nie odlecial z siedzenia a 2 innych mu naklada/sciaga talerze z maszyny, te jego klipy to se mozna na poprawe humoru odpalic, bo to co ten typ odp*****la na interenecie to jest cyrk na kolkach ale kolo na nowo wymysla od wielu lat i dalej sa ludzie, ktorzy go sluchaja jako guru i placa mu grube siano...

czesto nawija w rolkach przez 3-4 minuty o czyms, co by mogl powiedziec w 5-6 zdaniach w 20-30 sekund








a lapy nie sa najwazniejsze na scenie - po mro jada wszyscy, nie widzialem, chyba zeby cos pozytywnego, ktorys emerytowany topowy pros o nim mowil(o jego sylwetce).

co z tego ze ktos ma 5x-6x cm w lapie jak na scenie wyglada to poprostu zle(ksztalt) i tutaj jest wlasnie pokaz tego, jak czechowicz vs nabaglo? cm niby ten sam a wystarczy spojrzec na ich ramiona...




Zmieniony przez - lordknaga w dniu 5/23/2026 8:52:57 PM

W zadadzie to każdy z top 4 (Derek, Samson, Hadi, Andrzej) ma po 25 % szans na zwycięstwo, wiec on ma takie same szanse jak reszta na kolejne zwycięstwo, chyba że polityka zadziała i ta fala niezadowolenia środowiska będzie mieć wpływ na werdykt. Coś czuję, że dadzą fory Andrzejowi i zgarnie tytuł.