SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

temat działu:

Aktualności - Kulturystyka i Fitness

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1689048

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2872 Napisanych postów 5582 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 82837
Lord - jednym słowem można to streścić jakoś (zdrowie, rodzina etc)? Mało czasu na oglądanie, a angielski taki se
A zawodnika jak najbardziej pamiętam!

Damian - niesamowita sylwetka!!
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 600 Napisanych postów 1201 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 36345
Sepsa,zapalenie płuc,kontuzja barku,rozstanie z partnerka,odwrócenie się sponsorów i depresja a to wszystko w pół roku. O czym mogłem zapomnieć ale ogólny sens jest zachowany
4

Chciałem być kulturysta bo chciałem pizgac zardzewiałym żelastwem a nie biegać co chwilę do apteki po igły i do laboratorium badać hematokryt.

...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3167 Napisanych postów 25322 Wiek 44 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 419349
O kurcze ale combo niejednego mogło by to złamać
...
Napisał(a)
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11497 Napisanych postów 31761 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 736622
Ale nie ma tego złego ,co na dobre nie wyszło.
...
Napisał(a)
Possible Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3494 Napisanych postów 21083 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 745270
1
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 600 Napisanych postów 1201 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 36345
Myślę że sergey ma spora szansę do 10 wbić na olimpii.
Pradells i Palacios obaj jak widać masuja




4

Chciałem być kulturysta bo chciałem pizgac zardzewiałym żelastwem a nie biegać co chwilę do apteki po igły i do laboratorium badać hematokryt.

...
Napisał(a)
lordknaga Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7388 Napisanych postów 17766 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 407083
do dzisiaj nie wiem - jak on w tym roku mogl przegrac z kotletem, wygladajac tak jak na tym klipie

1

http://www.sfd.pl/Lordknaga_blogo_galeria-t1129580.html

LORDKNAGA - MOJA PRZYGODA Z CROSSFITEM - sponsored by reebok

...
Napisał(a)
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11497 Napisanych postów 31761 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 736622
Wracając nadal do robienia kolosalne wagi w okresie masowym taka wypowiedź Nabaglo :




?si=tGu0oQ6rguhyYeKV
...
Napisał(a)
lordknaga Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7388 Napisanych postów 17766 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 407083
jak to sie mowi - on jest superresponderem, jesli chodzi o saa i nie potrzeba mu moze bic towaru na gramy, czy mowi prawde czy nie, to nikt sie nie dowie a czy gram towca week + 35jednostek hgh to malo, zeby rosnac? jak na moje to wcale nie jest tak malo...

sam mam porownanie, o ktoryms juz kiedys pisalem, ze jak startowalem w debiucie, ja i gosc z meskiej(podobnego wzrostu jak ja 190cm) mielismy tego samego trenera i lecielismy dokladnie takie same dawki jesli chodzi o saa, tylko ze on mial z 20kg mniej i wygladal przy mnie jak patyk, chociaz sam tez jakos super nie wygladalem...

jak ktos zyje tym sportem 24/7 jak mnich, cale zycie pod bb, wszystko wyliczone to imo tego towaru nie musza byc wagony, jak niektorzy gadaja... dobry przyklad jest np. walker - wszyscy twierdza, ze on wbija cysterne tygodniowo a wystarczy spojrzec na jego gebe, ktora ma dalej jak dziecko a nie starzeje sie jak niektorzy + 10-20lat z ryja... wiadomo tez genetyka ale jak on zyje i jak cwiczy, cale zycie podporzadkowane pod starty a nie jak niektorzy, po starcie bajlando i op*****latoring miesiacami a pozniej wskakuja na mega dawki, zeby szybko wrocic, ten gosc robi nonstop to samo, od nastu lat i jego progres jest praktycznie jednostajny az po dzisiaj, a zobaczcie sobie takich ludzi jak ten genetic anomaly.


Zmieniony przez - lordknaga w dniu 28/02/2026 16:15:14
2

http://www.sfd.pl/Lordknaga_blogo_galeria-t1129580.html

LORDKNAGA - MOJA PRZYGODA Z CROSSFITEM - sponsored by reebok

...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 457 Napisanych postów 666 Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 9594
Genetyka, to wszystko wyjaśnia. Niektórzy nie będą wielcy, nieważne ile by w siebie władowali wszystkiego i jak bardzo się poświęcali. Jak dla mnie, zależy to od ilości włókien IIb/x i poziomu miostatyny, to są główne czynniki decydujące o tym, jaki kto może osiągnąć rozmiar. Jak komuś nie jest pisane ważyć 120 kg przy 170 cm, to lepiej niech sobie szybko zda z tego sprawę, szkoda utraconego zdrowia i kasy w pogoni za nieosiągalnym.

No, ale w końcu z drugiej strony, kulturystyka to nie tylko rozmiar, tylko jakość mięcha, kształt, separacja, proporcje, wąska talia. Już lepiej być mniejszym, ale prawdziwym kulturystą, niż wielkim WTF ? Można długo dywagować o tym. A póki co AC za pasem, może macie faworytów ?


Zmieniony przez - kadafi2 w dniu 2026-02-28 17:28:50
1
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

OSTATNIE wolne miejsca na KURSY INSTRUKTORSKIE! PAS

Następny temat

Wyniki MPJiW z Katowic 2014

electro
Polecane artykuły