v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF

az przykro się na to patrzy ale oni wymysla jakas poj**ana technikę i skrócą ruch byle tylko więcej doj**ac na ta sztangę nie ważne , ze to do h**a nie podobne jest...

Trochę przesadzacie i generalizujecie. Sporo jest tych federacji ale w ipf w raw te boje są całkiem ok. Wystarczy zobaczyć jakieś filmiki z youtuba z mistrzostw świata. A już taki ray williams siadający 475 kg robi ogromne wrażenie.

Szczerze mówiąc to twierdzenie "ciężar ma znaczenie" to przy wykonaniu tak płytkiego ruchu nie ma sensu.

Owszem, ciężar ma znaczenie wtedy kiedy wykorzystujemy potencjał tego tonażu. Kiedy mamy rozkurcz, napięcie i skurcz. Wtedy, im większy ciężar tym większe mikrourazy tym większa kompensacja i wzrost.
Jednak musi być zachowany pewien ciąg procesu czyli jak napisałem rozkurcz, napięcie i skurcz.
A tutaj... wygrywa się zawody które rządzą się swoimi prawami i które w oczach kukturysty i chyba nawet zwykłego "Jasia" sensu nie mają.

No tak a wyniki zawodów kulturystycznych to mają sens jak cholera co nie? I mimo wszystko i tak w pełnym zakresie ruchu nie miałbym szans z tymi typami, oni po prostu maksymalizują to co mogą osiągnąć ze sprzętu, czy z zasad. A jak ktoś nie lubi to są jeszcze zawody raw.
Wiadomo że filmik jest bekowy i że na high bar squat nikt by z trójboistów nie siadł takiego ciężaru ale też to samo można powiedzieć o low bar squacie dla ciężarowca.



Zmieniony przez - bloody_gipsy w dniu 2017-12-26 00:50:42

Zmieniony przez - bloody_gipsy w dniu 2017-12-26 00:51:03

niedługo wymysla zasady , ze wystarczy 5cm siasc i starczy byle tylko jak najwięcej na ta sztangę nap******ic

Ja tam widzę normalne siady, z nienormalnym obciążeniem.

Trailer Hellraiser: Judgment

pewnie bedzie taka sama popelina jak 3 ostatnie... szkoda ze tak sp******ili taki potencjal w tych ostatnich, a ten idzie centralnie na dvd 14 lutego chyba, obejrze bo wychowalem sie za gowniaka na pinheadzie i czesto nie moglem spac przez te filmy

Ja calkiem niedawno przypomnialem sobie jedynke. Film jak na tamte czasy kozacki, robil niesamowite wtazenie. W sumie widzialem piersze trzy czeci, pozniej juz nie mialaem ochoty innych ogldac. Muzyka jednka caly czas super.

The.Shape.of.Water.2017.DVDScr.XVID.AC3.HQ.Hive-CM8 wyszlo recenzje bdb, jakosc screrenera fajna, bo w usa grali w zeszlym roku nawet w mexyku, tylko u nas w kinach styczen/luty...