Popuri - Albo wóz albo przewóz

Dziękówa,ale jeszcze nic, dopiero będzie okablowanie

No Krystian powiem Ci że naprawdę kozacko się to prezentuje, az zdziwiony jestem Najszerszy przodem : ta poza swietnie wygląda w Twoim wykonaniu, a szczególnie brzuch mi się w tej pozycji rzucił. plecy z tylu tez bardzo łądnie ale pozowanie musisz poprawić a takto masywnie jest i niezła żyleta

kiedyś pewno pisałeś ale nie chc emi sie szukac;d

docelowa jaka kategoria na debiutach?

i potem śląsk i MP też zaliczasz?

Dzięki Bartek, a co wg Ciebie do poprawy :D ?

Docelowa miała być 80 kg, ale z tego co widzę, to teraz bardzo chciałbym 75 kg, bo teraz ważę 83 kg

Jak forma, zdrowie pozwolą to myślę, że pozaliczam i Bytom i Żelistrzewo, MP

to spokojnie wejdziesz w 75
ewentualnie debiut w 80kg jakby trzeba było za duzo zarzucac do 75kg a potem juz MP 75kg

Luźno 75 będzie. Fatu jest jeszcze sporo, co widac głównie po nogach, a wejdzie odwodnienie i będziesz jeszcze sporo pod 75

popuri

Dzięki Bartek, a co wg Ciebie do poprawy :D ?

przede wszystkim musisz się jakoś lepiej nauczyć te nogi dopinać, poza bic bokiem cała do wymiany i tric to samo wg mnie ale może to tez h kwestia zrobionych zdjęć, ja też się mało co na tym znam

Nogi już poprawiłem, nie rozpłaszczałem nogi na nodze i już widzę sporo różnicę.
Z klatką to różnie właśnie wychodzi, poprawię u trenera. A tric to wiem to moja najcięższa poza, bo nie mogę się tak złapać i się męczę

ogolnie pozowanie to nie takie łatwe jakby się wydawało. Jest tyle rzeczy które mogą wpłynąć na prezentacje własnego ciała ze masakra

Ja wiem, tylko u mnie to jest w ch** naprawdę ciężkie, bo nie widzę, nie czuję ciała. Jak ktoś inny pozuje to wszystko widzę :D Niektórym to przychodzi łatwiej, ale nie ma co się poddawać, będę ćwiczył tyle ile trzeba.