SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 7 !!!

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 108216

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666
ja tam jestem zwolennikiem poj. form kreatyn - mono/jabłczan
ze staków jakbym mial polecać to green magnitude
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4540 Napisanych postów 35811 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 263205
Spróbować dla samego siebie można, jednak nie ma co liczyć że stak zrobi jakąś super lepsze robotę niż pojedyncze formy

Z przykładowych produktów np jak remik - green magnitude

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 48 Wiek 33 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 492
NIgdy właśnie nie używałem stacków.. Czyli według was green lepsze od Cellmass'a?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 102 Wiek 32 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1244
Coś kiedyś czytałem, że na rozstępy dobry jest olej kokosowy prawda to? Czy może coś innego polecacie?
Pytam bo chciałbym się ich pozbyć, jedyne miejsce gdzie je mam to na tricepsie gdy go napinam (prostując całe ramię) oraz odchylając to ramię do tyłu. Pojawiły się dopiero gdy zacząłem ćwiczyć.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711
blaster91 w dziale uroda masz cały topik poświęcony rozstępom, olej nie jest drogi możesz próbować.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 36 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 149
Nigdzie nie mogę znaleźć opinii na temat isolatu biotech usa is whey zero, powiedzcie mi czy to dobry isolat?

siemasz

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12077 Napisanych postów 160535 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234798
Teoretycznie ok

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 222 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2263
Siema, od poniedziałku zaczynam jablczan kreatyny, beta alanine , aakg

Dawkowac w DT 5g jabłczan 3 g BA pol godzinki przed treningiem, i tak samo po treningu, a w DNT 5 g kreatyny, i 3 g BA ?

Co do AAKG to nigdy nie stosowałem, tylko przed treningiem wrzucać? i jaka dawka jak coś?




Zmieniony przez - waceq w dniu 2015-10-30 18:12:14
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 102 Wiek 32 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1244
Jeszcze wrócę do tematu cissus/flexit. Jeśli chcę stosować profilaktycznie, to pociągnąć ten cykl z 4-6 tygodni i znowu dopiero można za kilka miesięcy jeśli zajdzie taka potrzeba? Chyba bez sensu jest zażywać jeden z tych suplementów codziennie przez długi okres?

Druga sprawa, jest jakiś zestaw witamin gdzie znajduję się również D3 + K2??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711
waceq aakg zacznij od 2-3g. Reszta ok

blaster91 nie stosuj cały czas, okresowo mozesz dawać gdy np wiesz ze będziesz robił cięższe treningi itp.

D3 i K2 https://sklep.sfd.pl/Medicaline_K2_MK-7_100_µg_z_Natto_ _D3-opis33299.html 

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

ile brac kazeiny na noc ?

Następny temat

łączenie suplementów, problem

WHEY premium