mrow007flex1976w DNT bierz rano i popołudni
w DT trochę mała przerwa - może bierz ok 9 i ok 14
Czytalem gdzies tu, ze spalacz powinno sie brac tylko w DT przed treningiem. Jak to jest?
Brac w DNT czy nie:p
Są różne "szkoły" brania spalaczy, jedni preferują codziennie a inni tylko w DT
ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html
"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."