Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 7 !!!

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 115528

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 543 Napisanych postów 1749 Wiek 44 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 662882
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 68 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1462
Ile w końcu brać bcaa, niby piszą ze 1g na 10 kgmc. Czyli np jeśli ważą 80 to wychodzi 8g, więc dlaczego niektórzy biorą po 20 g mimo że nie przekraczają 90kg?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 81 Wiek 35 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2410
Dawki na opakowanaich sa dla ludzi o wadze 60 kg i zapotzrebowaniu 2kcal.
Bierz 10g i nie zaszkodzi
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 68 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1462
A mogę brać np 7g 30 min przed treningiem i 7g w trakcie? Im więcej tym lepiej? ( Oczywiście z umiarem)


Zmieniony przez - pieczyk111 w dniu 2015-09-02 12:48:09
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 81 Wiek 35 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2410
moze byc
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 68 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1462
A jak lepiej brać termogenik, bo na pudełku jest napisane ze trzy kapsułki dziennie co 4 h a gdzieś czytałem ze mozna brać wszystkie 3 na raz przed treningiem. Wiec jak lepiej???
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 81 Wiek 35 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2410
ja braem przed treningiem. Jezeli masz tam johe to biez w odstepach 2h po jedzeniu a najlepiej dluzszym
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17764 Napisanych postów 132961 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1464624
pieczyk111 1g na 10 kg masy to takie minimum że tak powiem, paqulin (czy jakoś tak się pisze) zalecał np dawki 2 razy większe w swych artykułach by czerpoać z nich jakiekolwiek korzyści, do pewnego stopnia nim wiecej tym lepiej się może sprawdzić.

Zalezy jaki termogenik, jak rozłożone są treningi, tak chop siup nie ma, czy np spalacz nie jest oparty na yohimbinie

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 68 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1462
Thermopure z myprotein
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12449 Napisanych postów 161900 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1240296
Poliquin Marcinie.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

ile brac kazeiny na noc ?

Następny temat

łączenie suplementów, problem

Spalanie
Polecane artykuły