!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 7 !!!

Mburn4

Witam !

jak radzicie stosować cm3 ,+ mono + aakg 3 + białko serwatkowe. , 3 cykl na kreatynie , przerwa pół roku bez kretki, ewentualnie co dorzucić na lepsza pompe?

Zależy ile masz tego cm3 i mono i czy chesz poleciec na jednym cyklu to czy zostawic sobie na osobne.

Jak masz więcej mono to np:
DT rano mono, przed treningiem aakg, po treningu cm3
DNT rano mono

białko według braków w diecie

Na lepszą pompe możesz dorzucić agmatyne, cytruline

więcej mam mono 500 g cm3 okolo 200g no i zastanawiam sie własnie nad agmą, jaki jest efekt jej działania jeśłi możesz opisac w jednym zdaniu, bo wiele osób ją poleca, ale jest troche droga. w połaczeniu z aakg3 da lepszego kopa poprostu?

Mburn4

więcej mam mono 500 g cm3 okolo 200g no i zastanawiam sie własnie nad agmą, jaki jest efekt jej działania jeśłi możesz opisac w jednym zdaniu, bo wiele osób ją poleca, ale jest troche droga. w połaczeniu z aakg3 da lepszego kopa poprostu?

No to jak masz więcej mono to zrób tak jak napisałem

Co do agmatyny to jest to bardzo dobry pomper.

Jak nie chesz kupować solo to możesz spróbować np
https://sklep.sfd.pl/ActivLab_Pump_It-opis32016.html

w skladzie masz mieszanke pompującą - amga, cytrulina, arginina. Do tego jeszcze kreatyna + betka i kofeina na pobudzenie

a zapomnialem, mam kofe 200 plus, , no moze sprawdze ten pump it, a w DT napisaleś ze rano mono tzn na czczo? czy przed treningiem wraz z aakg? jesli chodzi o beta to drazni mnie troche to mrowienie. jak do tego dorzucic kofe przed tak?


Zmieniony przez - Mburn4 w dniu 2015-06-18 22:07:22

Ale mieszasz Nie musi być kreatyna na czczo

Z tych supli co posiadasz aktualnie

DT
Rano 5g mono
przed treningiem kofa + AAKG
po treningu 5g cm3

DNT
rano 5 g mono

------------------------------------

Jeśli wolisz brać mono przed treningiem zamiast rano, to tez tak może byc - nie ma problemu


Zmieniony przez - K_PS w dniu 2015-06-18 22:11:04

K_PS

Ale mieszasz Nie musi być kreatyna na czczo

Z tych supli co posiadasz aktualnie

DT
Rano 5g mono
przed treningiem kofa + AAKG
po treningu 5g cm3

DNT
rano 5 g mono

------------------------------------

Jeśli wolisz brać mono przed treningiem zamiast rano, to tez tak może byc - nie ma problemu



Zmieniony przez - K_PS w dniu 2015-06-18 22:11:04

Dzieki za info, jeszcze jedno pytanie, którą agme polecasz bardziej z ostrovit czy iron horse i ile gram aakg ?

Ja podjadam UNS i mogę ją polecić od siebie
https://sklep.sfd.pl/UNS_Agmatine600-opis30793.html

Co do ilość AAKG to już musisz sam obadać ile Ci najlpeiej pasuje, bo różne osoby mają różną tolerancje, a np jak sie sypnie za dużo to pompa zamiast mocniejsza może być gorsza.
Rzuć na początek tak mniej więcej 4g i zobaczysz sam

ok dzieki serdeczne za odpowiedź, ta agma z uns prawie 100zł ! chyba najdroższa z najdroższych, ale kusi by sprobowac.

Spoko, jakbyś miał jeszcze jakieś pytania albo dokupił jakieś suple to śmiało pytaj

dziekówa jak coś, bede pytał pozdrawiam!