Szacuny
0
Napisanych postów
3
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
16
Witam biore 4x omega3 o zaw. 1000mg dziennie w sumie 2x po dwie. Ostatnio sie dowiedzialem o omega6 ale ile tego zrec proporcjonalnie do omega3? Czy bez tego omega3 gorzej dziala?
Szacuny
0
Napisanych postów
3
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
16
Szczerze to nie jestem pewien. Codziennie jem z roslin papryke makaron ogorki pomidory salate margaryne (ponoc w niektorych sa) oraz olej warzywny (chce zamienic na slonecznikowy w ktorym jest wiecej omega6).no chyba ze taka ilosc roslin wystarczy dziennie? Dzieki za odp
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
17764
Napisanych postów
132961
Wiek
40 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1464624
a co Ty wegetarianin jesteś ?
Oleje te zawierają duże ilości bardzo aktywnych biologicznie tłuszczów zwanych Omega-6 wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, które są szkodliwe w nadmiarze.
Kup sobie normalny rzepak tłoczony na zimno nierafinowany.
Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2015-07-30 11:52:46
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.