Doris.K
O proszę jakie ukryte talenty ! Ja tam się w takie rzeczy sama nie bawię (chyba, że na potrzeby życia codziennego) ;]
Nie mam ani umiejętności ani wiedzy więc nie będę udawała, że jest inaczej. Wiadomo, że nie raz nie byłam zadowolona z usług z których korzystałam aczkolwiek obecnie chodzę do 'sprawdzonych' osób i nie narzekam ;)
Nie dziwię się Twojemu mężowi, że nie chce się z Tobą bawić - to znaczy, że jest w 100% zdrowy :D
Ja na szczęście mam jedynie 10 minut interwałów także podziwiam za te Twoje 20 ;] Nic dziwnego, że padałaś PO !
Na jakiej zasadzie je robisz?
Co do tej fasoli to myślałam, że JĄ trzeba liczyć do węgli tak samo jak np dynię... Hm...
Nie mam ani umiejętności ani wiedzy więc nie będę udawała, że jest inaczej. Wiadomo, że nie raz nie byłam zadowolona z usług z których korzystałam aczkolwiek obecnie chodzę do 'sprawdzonych' osób i nie narzekam ;)
Nie dziwię się Twojemu mężowi, że nie chce się z Tobą bawić - to znaczy, że jest w 100% zdrowy :D
Ja na szczęście mam jedynie 10 minut interwałów także podziwiam za te Twoje 20 ;] Nic dziwnego, że padałaś PO !
Na jakiej zasadzie je robisz?
Co do tej fasoli to myślałam, że JĄ trzeba liczyć do węgli tak samo jak np dynię... Hm...
MÓJ DZIENNIK TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/Doris.K__Fit_forma_mi_się_marzy.-t1045313.html
sylwia2432
ja lubie wiele rzeczy robic sama wiec dla mnie to przyjemne z pożytecznym :) moje interwały wyknuje na orbitreku 2 min/ na 2 min tzn 2 min zwyklego orbitrekowania bez obciazenia i 2 min na 8 poziomie i znow 2 min spokojnie i tak przez 20 min 
dlatego przy takiej sesji bardzo istatna role u mnie odgrywa odpowiednio dobrana muza 
)
Anonim
Mariusz_Prz
Potem wszystko wraca do normy
Iccana
