...
Napisał(a)
no to ja ma podobnie , z tym ze jak juz zasne to nie moge wstac rano ;/ a makaron bym zjadła taki z sosikiem serowym ale z odzywka bialkowa tez dobrze wchodzi , ostatni posiłek z tym masłem .... noooo tego mi brakowało na wczorajszej kanapce no i sera oczywiscie zazdroszcze !!
...
Napisał(a)
Ja czasem tak mam że jak jestem za bardzo zmęczony to nie mogę usnąc. A szamę masz wyborną przerzucę się na coś tego typu ale jeszcze chwila.
Tego kuraka z płatkami to jakoś panierujesz czy wpierdzielasz kurę a obok masz owsianke?
Tego kuraka z płatkami to jakoś panierujesz czy wpierdzielasz kurę a obok masz owsianke?
...
Napisał(a)
kura pieczona, zimna, z poprzedniego dnia :)
płatki zalane wodą z słodzikiem, kakao i cynamonem
jajka sadzone
Sylwia to wrzuć sobie od czasu do czasu trochę sera, dasz mniej mięsa i już bez oleju, wyjdzie na to samo, a nawet i na + bo psychicznie lepiej się będziesz czuć, inne źródło białka i inne źródło tłuszczy, jestem zdania, że białko najlepiej dostarczać z różnych źródeł
płatki zalane wodą z słodzikiem, kakao i cynamonem
jajka sadzone
Sylwia to wrzuć sobie od czasu do czasu trochę sera, dasz mniej mięsa i już bez oleju, wyjdzie na to samo, a nawet i na + bo psychicznie lepiej się będziesz czuć, inne źródło białka i inne źródło tłuszczy, jestem zdania, że białko najlepiej dostarczać z różnych źródeł
...
Napisał(a)
jasne ja tak samo , tylko ze ja mam tak dziwny organizm tzn tak sie juz przestawił na czyste jedzenie ze pozniej mnie brzuch boli i bączkiem sie staje
...
Napisał(a)
Bączek..
Nie ma nóżek ani rączek..
Po co trzymać bączka w du*ie
Niech se lata po chałupie
Nie ma nóżek ani rączek..
Po co trzymać bączka w du*ie
Niech se lata po chałupie
...
Napisał(a)
żeby yno po chałupie hehehehe
...
Napisał(a)
ja nie powiem co ja mialem po 1 swoim ładowaniu 5 lat temu :P a ladowałem sie MC Doland ciastem i lodami xd
MÓJ DZIENNIK TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/Piotr_Cieśla_UNS_TEAM_,,Od_ćwiczących_dla_ćwiczących_-t1045397.html
...
Napisał(a)
ja sie psychicznie przygotowuje do tego co bede miała jak zaczne jesc kiedy zejde ze sceny
...
Napisał(a)
Seba co to za magiczny ser wynalazles ?Oby te Twoje problemy z plecami szybko minely.
..
..
MÓJ DZIENNIK TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/Doris.K__Fit_forma_mi_się_marzy.-t1045313.html
Poprzedni temat
Piotr Cieśla UNS TEAM ,,Od ćwiczących dla ćwiczących''
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- ...
- 215
Następny temat
"It's like my church" - DT by Damian
Polecane artykuły