Poleciało już 50 min aerobów na czczo, teraz zajadam się plackiem z płatków orkiszowych i białek jaj, posmarowanym domowym walden farms, w smaku jak motne wyszło, jaram się
Zmieniony przez - SebastianMielecki w dniu 2014-10-18 12:57:27
Ilość wyświetleń tematu: 232940
MÓJ DZIENNIK TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/Doris.K__Fit_forma_mi_się_marzy.-t1045313.html
SebastianMielecki10g kakao
5g gumy ksantanowej
5g cmc(tylose powder)
2 ml aromatu na bazie glikolu ja dałem orzechowy
50-60 tab słodzika
500ml wody
Zmieniony przez - SebastianMielecki w dniu 2014-10-18 19:48:47
MÓJ DZIENNIK TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/Doris.K__Fit_forma_mi_się_marzy.-t1045313.html
SebastianMieleckiNa popularnym portalu, podrzucę info na pw.
MÓJ DZIENNIK TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/Doris.K__Fit_forma_mi_się_marzy.-t1045313.html
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły