SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pojedyncze pytania Juniora vol. 6

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 153696

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 860 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 8425
Czy może mi ktoś powiedzieć dlaczego od jakiegoś czasu siła w ogóle mi nie idzie? To już około 3 miesięcy.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rutkow Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7514 Napisanych postów 49521 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385512
złe odzywianie , brak regeneracji , zły trening ??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 40 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1213
co lepiej kupić
Bcaa , Beta-Alanine czy glutamine ?

Moje odpowiedzi są oparte tylko na moim doświadczeniu.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 605 Napisanych postów 36399 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 297123
BCAA :)

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rutkow Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7514 Napisanych postów 49521 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385512
guma097
co lepiej kupić
Bcaa , Beta-Alanine czy glutamine ?


hahah na oko mozna powiedzieć ze bcaa i beta alanine
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 705 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 3302
Witam które wyciskanie bardziej rozwija barki żołnierskie czy w siadzie bo z tego co wiem to przy żołnierskim też pracują plecy to czy wtedy nie jest czasem mniejsze zangażowanie barków ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 860 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 8425
Dlaczego np po trenigu nóg mam zakwasy na 5 dni a po treningu klatki lub tricepsa to nie mam w ogóle?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 208 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2845
Chłopaki może i głupie pytanie ale czy stosując w 17 wieku zma + tribulon będą mi wypadać włosy ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny 2111 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 492546
nie będą inna sprawa w jakim celu chcesz to stosować ? bo o ile pierwszy srodek moze byc przydatny to drugi w Twoim przypadku to glupota (jedynie mialoby to jakies uzasadnienie gdyby mialo byc to zastosowane po srodkach z dzialu doping)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 143 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1794
Co myślicie o tym bialku Ostrovit - Micellar Casein - 700g ? a i co znaczy Białko w s.m ??
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Proba o pomoc.

Następny temat

poważny problem

WHEY premium