SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Test -Poprawa Sylwetki-Szerokie bary wg Xzaar77

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 120190

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 555 Napisanych postów 6412 Wiek 45 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 57352
Zgadzam się z panem Janem, aż miło przeczytać i daje to kopa, daje motywację - dzięki Marcin.

PB:
IM 140.6 Poznań 25.06.2017, 12:48:33 / IM 70.3 Gdynia 07.08.2016, 5h:23min:57s / JBL Triathlon Sieraków 28.05.2016 1/4 IM, 2h:33min:54s / Otyliada 12/13.03.2016 15km, 6h:28min / III PKO Maraton Rzeszowski 04.10.2015, 03h:55min:51s / Półmaraton Rzeszowski 06.04.2014, 1h:53min:03s / Trening 08.06.2017, 10km 47min:43s / Łańcucka Piątka 5km 11.06.2016, 22min:45s

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 98 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 4897
A ja zgadzam się z każdym przedmówcą! Kapitalna historia, naprawdę mega wyczyn! Motywacja nieziemska i chyba motywacja dla innych w tym dla mnie.. DZIĘKUJE.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10104 Napisanych postów 30448 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 729141
Niezapomniane przezycie i fajna relacja!

Czułem się jakbym też tam biegł...:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 431 Wiek 19 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 9625
Aż mnie ciary przeszły jak czytałem. Kurde.

Zmieniony przez - CFnewbie w dniu 2014-04-07 18:37:24
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 239 Napisanych postów 9129 Wiek 46 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 130480
super relacja

jeszcze raz gratki - w takich chwilach człowiek musi czuć się niesamowicie

KREW POT I ŁZY TYLKO NA TO NAS STAĆ

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 520 Napisanych postów 10132 Wiek 50 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 68495
No... Ogień Panie. Jednym słowem: ogień.

------------------------------------
Сила это способность
http://www.sfd.pl/Kettlebells_Sztanga_Bieganie_Sila_dla_cierpliwych_By_MaGor_Vol3-t1078817.html
------------------------------------
Spis treści i indeksy:
https://dl.dropboxusercontent.com/u/69665444/sfd/pub/dziennik/spis_tresci.html
------------------------------------
http://www.sfd.pl/Pomoc_dla_małego_Igorka__serdecznie_zapraszamy_!-t1022615.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Bieganie maratonów nie jest zdrowe,ale.......Push the limits http://i.ytimg.com/vi/S29GrVANbHM/0.jpg leży w naturze "człowieków" :D


...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rutkow Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7529 Napisanych postów 49542 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385602
fajnie sie czyta naprawde podziw dla Ciebie , jeszcze raz gratuluje !!!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 423 Wiek 56 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 21509
Wspaniała relacja, kipi od emocji. Dzięki że nakręciłeś film i tak dużo udokumentowałeś, nie zdawałem sobie sprawy że na maratonie mogą być problemy z takim tłokiem i utrudnionym wyprzedzaniem. Motywacja do pracy wzrosła
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1778 Wiek 48 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 23820
Też nigdy.nie zdawałem.sobie sprawy z tego tłoku, ale to też pewnie wina tak dużej liczby startujących. Myślę, że Dublin powinien być pod tym względem przyjemniejszy. Z reguły 12-13tys osób biegnie. Nadal myślisz o Dublinie? Moje przygotowania postępują do przodu. Jest coraz lepiej.

No i parę słów o relacji. Czytałem, oglądałem filmiki. Po prostu super. Byłbym zaszczycony mogąc pobiec z Tobą ramię w ramię. Zawsze możemy Twój czas poprawić ... ;)

Zmieniony przez - Amidoman w dniu 2014-04-07 23:14:56
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Konkurs -Poprawa Sylwetki-Szerokie bary wg rkarpinski

Następny temat

Konkurs/Test - Poprawa Sylwetki - Szerokie bary wg kabo9

forma lato