SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Test -Poprawa Sylwetki-Szerokie bary wg Xzaar77

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 119804

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
nightingal Moderator
Ekspert
Szacuny 6526 Napisanych postów 36034 Wiek 45 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 679811
xzaar77
Nie do konca zwykly, bo czasowy, ale tak, rower do jazdy na czas wstawiony w trenazer z regulowanym oporem magnetycznym - wystarczy zmienic opone na szosowa lub cale tylko kolo i mozna jechac w swiat. Tak trenuje wiekszosc kolarzy, ktorzy nie maja komfortu lagodnej zimy. Niestety, na oponkach 700/23 kazda jazda po sliskiej nawierzchni to proszenie sie o wypadek :)





Zmieniony przez - xzaar77 w dniu 2014-01-16 21:15:17


Ale ferrari. Zazdroszczę maszyny. Ja się obijam po wertepach 29erem. Ale to czysta rekreacja. A taki rower jak na fotce robi wrażenie. Może się kiedyś przesiądę na szosówkę typową. Tu faktycznie można poczuć prędkość.

BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 550 Napisanych postów 7987 Wiek 47 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 99207
Widzisz jak to jest.. Ja to bym oddal teraz, zima, krolestwo za rower w teren, wlasnie '29, bo ja wielki jestem. Mam tak cudowne trasy wkolo, a nie mam sprzetu. Nie stac mnie na drugi rower juz obecnie, zwlaszcza ze mam tendencje do inwestowania w przyzwoita jakosc.. Obiecalem sobie na jesien rower w teren, tylko jeszcze bede mial dylemat, czy '29 czy przelajowy cross - chcialbym sie na takim przejechac by miec porownanie. Trening na trenazerku w domu jest ok, ale to nie jest to co teren - nie ma wiatru, pedu powietrza, koszmarnie duszno i parno. Co jest in plus - uczysz sie pedalowac caly czas, bez przerwy - przyda sie w wyscigu. Czyli ze znow utwierdzam sie w przekonaniu, ze wydatkom nigdy nie bedzie konca.. Dobrze, ze na razie czlowiek ma zdrowie pracowac ;)

Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/_DT_Xzaar._Triathlon,_cel_Double_IronMan_2017_-t1018057-s340.html

Cele 2016:

1. Sieraków Triathlon dystans 1/4 IM - http://triathlonsierakow.pl - 28.05.2016 - 02:34:12
2. Challenge Venice dystans IM - http://www.challenge-family.com/challenge-venice/ - 05.06.2016 11:47:48
3. Challenge Poznań ME dystans IM - http://challenge-poznan.pl - 24.07.2016 11:35:22
4. Ironman 70.3 Gdynia - http://ironmangdynia.pl/pl/ - 07.08.2016

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
nightingal Moderator
Ekspert
Szacuny 6526 Napisanych postów 36034 Wiek 45 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 679811
29tki są fajne. Ja mam tylko 180 cm ale o wiele wygodniej mi się jeździ niż na poprzednim standardowym. A że mieszkam na Podlasiu, w małym miasteczku nad Bugiem - to i jest gdzie pojeździć. Brakuje górek solidnych, ale leśnych ścieżek jest tyle, że trudno się zdecydować gdzie pojechać. Niestety można się czasem zderzyć z jadącymi bez jakiegokolwiek szacunku dla innych motocyklistami na crossówkach i quadach. No ale to chyba wszędzie w Polsce bywa podobnie.

BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 239 Napisanych postów 9129 Wiek 46 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 130480
fajna taka maszynka w domu, ale mi też brakowało by najbardziej pędu powietrza

KREW POT I ŁZY TYLKO NA TO NAS STAĆ

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
nightingal Moderator
Ekspert
Szacuny 6526 Napisanych postów 36034 Wiek 45 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 679811
Żona niech ręcznikiem macha z przodu.

BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 550 Napisanych postów 7987 Wiek 47 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 99207
Moje plany na jesien, i dylemat.. Nastepna zime przepracuje juz w terenie:





lub



Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/_DT_Xzaar._Triathlon,_cel_Double_IronMan_2017_-t1018057-s340.html

Cele 2016:

1. Sieraków Triathlon dystans 1/4 IM - http://triathlonsierakow.pl - 28.05.2016 - 02:34:12
2. Challenge Venice dystans IM - http://www.challenge-family.com/challenge-venice/ - 05.06.2016 11:47:48
3. Challenge Poznań ME dystans IM - http://challenge-poznan.pl - 24.07.2016 11:35:22
4. Ironman 70.3 Gdynia - http://ironmangdynia.pl/pl/ - 07.08.2016

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
nightingal Moderator
Ekspert
Szacuny 6526 Napisanych postów 36034 Wiek 45 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 679811
Ja mam Bergamon Revox ale nie pamiętam teraz cyfrowego oznaczenia modelu.

W najbliższej przyszłości widelec jest do wymiany, bo ten jest taki cienki. No i koła mam zamiar kupić lżejsze. Na szczęście rama jest dobra i można na jej bazie zrobić nawet maszynę na taki amatorskie zawody.

To jest skarbonka bez dna. Dobre opony są droższe niż do samochodu często

BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 550 Napisanych postów 7987 Wiek 47 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 99207
Wiem cos o tym, zamowilem kola startowe na sezon - carbonowy profil 102 tyl 82 przod. Cena - polowa roweru.. Dobrze ze beda na wiosne dopiero gotowe, cos uzbieram po cichu, bo zona by mnie z domu wyrzucila gdyby sie wydalo :) Jedna szytka ( takie cos zamiast opony ) 100 euro.. A moglem grac w szachy ;)

Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/_DT_Xzaar._Triathlon,_cel_Double_IronMan_2017_-t1018057-s340.html

Cele 2016:

1. Sieraków Triathlon dystans 1/4 IM - http://triathlonsierakow.pl - 28.05.2016 - 02:34:12
2. Challenge Venice dystans IM - http://www.challenge-family.com/challenge-venice/ - 05.06.2016 11:47:48
3. Challenge Poznań ME dystans IM - http://challenge-poznan.pl - 24.07.2016 11:35:22
4. Ironman 70.3 Gdynia - http://ironmangdynia.pl/pl/ - 07.08.2016

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
nightingal Moderator
Ekspert
Szacuny 6526 Napisanych postów 36034 Wiek 45 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 679811
Szachy z kości słoniowej - też do tanich nie należą. A widziałem kiedyś takie u pasjonata. Kupowane zresztą gdzieś na czarno. W każdym hobby można pojechać po bandzie niestety.

BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 109 Napisanych postów 3897 Wiek 48 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 76176
Jazda w pomieszczeniu ma też zalety.... można bez wyrzutów sumienie oglądnąć "zaległy" film. Poza tym, na redukcji spływający pot cieszy.

Xzaar... rowerek masz pierwsza klasa.

Podsumowanie I fazy redukcji: http://www.sfd.pl/Redukcja_ze_105kg__podsumowanie_str._170-t966196-s170.html
Rekordy osobiste w Tri:
1/8 IM: 1h23’30’’: Pszczyna 2014 // 1/4 IM: 2h28’59’’: Radłów 17/07/2016 // 1/2 IM: 4h59'40'Lisbon 2018: IM Kopenhagen 2017: 11h48'
Dystans Olimpijski: 2h32'04’’: 5150 Warszawa 11/06/2017

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Konkurs -Poprawa Sylwetki-Szerokie bary wg rkarpinski

Następny temat

Konkurs/Test - Poprawa Sylwetki - Szerokie bary wg kabo9

WHEY premium