SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum
Rejestracja

Igor na papieża, czy na żołnierza ? Spam vol. 40%

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 153733

Ankieta

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
thedragon
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 81 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1811
QUEBLO ja rano zrobiłem trening :)

Też Wam życzę wesołych, spokojnych świąt! :) Chłopakom w bicki, dziewczyną w cycki :D
I szczęśliwego Nowego Roku, dużo sukcesów sportowych!

Choć nie wierzył we mnie nikt oprócz mnie, nadzieja, nie miałem nic oprócz niej, czas leciał, nie chciałem nic oprócz tej pieprzonej satysfakcji, że zrobię to jak chcę.

...
Napisał(a)
Venc1Lq
Znawca
Szacuny 48 Napisanych postów 12867 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 90343
Queblo, ja już po treningu.
GSMT, mi się przyda wytrwałość najbardziej.

Trening bez nóg, to jak seks bez orgazmu.

...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Wesołych Świąt Bożego Narodzenia i dużo pasji, widocznych efektów oraz zdrowych gnatów w Nowym Roku życzy Krzyh
...
Napisał(a)
oddy
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 2340 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 20535
Wszystkiego dobrego Wam ! :)
...
Napisał(a)
oddy
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 2340 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 20535
Btw, ja też po treningu
...
Napisał(a)
metalowiec
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 283 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1395
masy, potem rzeźby :D pokonywania własnych granic i dużych przyrostów :P i smacznego karpika :D
...
Napisał(a)
Asams
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 729 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 4267
Progresu życzę, więcej nie potrzebaXD
...
Napisał(a)
wazzup1988
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 6881 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 43831
Mamma mia, tydzień od ostatniej spamowpiski!

Wszyscy tak ambitnie zapyerdalają ?


Pany!
Wszystkiego Wam najlepszego na Nowy Rok, masy, rzeźby & siły na raz!

W zdrowym ciele zdrowy duch

...
Napisał(a)
Venc1Lq
Znawca
Szacuny 48 Napisanych postów 12867 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 90343
Wazzup teraz wszyscy chleją, bo święta. ;D

No i oczywiście najlepszego wszystkim!

Zmieniony przez - Venc1Lq w dniu 2013-12-31 14:12:16

Trening bez nóg, to jak seks bez orgazmu.

...
Napisał(a)
Lapson1
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1508 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 20209
DOSIEGO!

http://www.sfd.pl/10_WSKAZÓWEK_DLA_POCZĄTKUJĄCYCH_JAK_OSIĄGNĄĆ_SUKCES_W_CROSSFIT-t874674.html

http://www.sfd.pl/[ART]_8_POWODÓW_DLA_KTÓRYCH_WARTO_ĆWICZYĆ_CROSSFIT-t874871.html 

Zapytaj trenera i dietetyka
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

Motywacja dla młodych

Następny temat

Trening i odżywianie dla początkującego

electro
Polecane artykuły
Prostowanie nóg na maszynie - sposoby na skuteczność i bezpieczeństwo!

Prostowanie nóg na maszynie - sposoby na skuteczność i bezpieczeństwo!
Stagnacja: Jak przełamać zastój, czym zaskoczyć mięśnie?

Stagnacja: Jak przełamać zastój, czym zaskoczyć mięśnie?
Problemy z barkami? Skup się na mięśniu czworobocznym!

Problemy z barkami? Skup się na mięśniu czworobocznym!
Trening funkcjonalny czy siłownia - co lepsze?

Trening funkcjonalny czy siłownia - co lepsze?

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły

Portal Sklep Forum Plany