OzzyMG
Dobra nuta ;)
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
605
Napisanych postów
36399
Wiek
27 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
297123
...
Napisał(a)
DreamEvil
Ekspert
Szacuny
246
Napisanych postów
27200
Wiek
27 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
78909
robiłem sobie łopatkę i jajka sadzone z kaszą. Tak długo smażyłem, że mi się całe białko z jajka zwęgliło... najs... 
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
246
Napisanych postów
27200
Wiek
27 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
78909
26.10.2013
Wczoraj stało się coś dziwnego. Wyszedłem o 16:30 z domu i miałem wrócić o 18, ale jakoś tak mi się życie potoczyło, że wróciłem teraz, przed chwilą. O dziwo obyło się bez alkoholu ale: 4 godziny snu i wszamane półtorej pizzy (a do tej 16:30 to michę trzymałem idealnie, więc jakieś 5k kcal mogło pójść, taki cheat day!)
Wczoraj stało się coś dziwnego. Wyszedłem o 16:30 z domu i miałem wrócić o 18, ale jakoś tak mi się życie potoczyło, że wróciłem teraz, przed chwilą. O dziwo obyło się bez alkoholu ale: 4 godziny snu i wszamane półtorej pizzy (a do tej 16:30 to michę trzymałem idealnie, więc jakieś 5k kcal mogło pójść, taki cheat day!)
...
Napisał(a)
niemamjuzpomyslow
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1038
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
12240
Dream a co robiles przez caly ten czas? 
it's funny how day by day, nothing changes. but when you look back, everything is different.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
246
Napisanych postów
27200
Wiek
27 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
78909
harcerzyłem! Sytuacja wyglądała tak, że poszedłem o tej 16:30 na grę terenową dzieciaków w wieku 7-10 lat jako punktowy (jakiś biwak cośtam cośtam) no i potem zostałem już do końca, bo w sumie było spoko 
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1038
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
12240
Jestes harcerzem?:o co robi punktowy? Ej, to moze z Ciebie pedagog bedzie... 
it's funny how day by day, nothing changes. but when you look back, everything is different.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
246
Napisanych postów
27200
Wiek
27 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
78909
stoi na punkcie
...
Napisał(a)
rutkow
Doradca
Ekspert
Szacuny
7517
Napisanych postów
49525
Wiek
44 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
385528
stałeś do rana 
Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1038
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
12240
No ale stoisz i co? Kuzwa nie wierze, ze stanie w jednym miejscu przez 12h moze byc takie interesujace w swoim dzienniku nie mozesz ukrywac prawdy!!!
w swoim dzienniku nie mozesz ukrywac prawdy!!!it's funny how day by day, nothing changes. but when you look back, everything is different.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
246
Napisanych postów
27200
Wiek
27 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
78909
ja tam stałem godzinę, potem poszedłem na resztę biwaku. Przecież 12h bym nie stał na punkcie
Poprzedni temat
TechAvi - Nowy dziennik,Nowe postanowienia
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- ...
- 235
-
Następny temat
Dziennik treningowy - siwulq
