...
Napisał(a)
Koniec masowania:) teraz 2-3 miesiące ubijanie tego i z początkiem czerwca lece z redukcją lub bd to jakościowa masa bo nie wiem czy bd dużo rzeźbił bo po tej masie tłuszczu zbytnio sie nie odłożyło
...
Napisał(a)
Jak na okres masowania to elegancko, widac ze smalcu nie ma zabardzo. Masakra stary.
...
Napisał(a)
8x8 - 10-11kg wychodzi
mm1986 - no tak lecz chciałem trochę ulać by mieć z czego porzeźbić bo jeszcze tego nie robiłem ;D
mm1986 - no tak lecz chciałem trochę ulać by mieć z czego porzeźbić bo jeszcze tego nie robiłem ;D
...
Napisał(a)
Nie ulewaj sie, trzymaj bf taki jak teraz i bedzie super, potencjal masz masakryczny co tu mowic, pelen podziw na takiego malolacika.
...
Napisał(a)
koniec masowania a ja tam widzę na motylu kable wychodzą chyba? - jest znakomicie.
...
Napisał(a)
Rozbrajasz mnie , 3xweek SW i jeszcze taka mase robisz.. Możesz opisać miske na masie ? i co leciało ?
No likes us and we don't care..
...
Napisał(a)
Ogólnie miska nie jest liczona, ale szamie następująco
1. 6 jajek + 100g owsianych
2-6 200g piersi + 100 g ryżu ( i tu wchodzą do 2 posiłków warzywa )
7. 300g tawrogu i 35ml oliwy ;)
a masa tworzona była na 1-4 meta 30mg 8-12 meta 30mg 1-13.5 enan 500mg e5d
1. 6 jajek + 100g owsianych
2-6 200g piersi + 100 g ryżu ( i tu wchodzą do 2 posiłków warzywa )
7. 300g tawrogu i 35ml oliwy ;)
a masa tworzona była na 1-4 meta 30mg 8-12 meta 30mg 1-13.5 enan 500mg e5d
...
Napisał(a)
7 posiłków dziennie.... Ja pie...ole, a mi się wydawało, że jedząc 5 moje życie kręci się wokół miski...
Poprzedni temat
cykl na dece
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- ...
- 299
Następny temat
deka tesc
Polecane artykuły